Cześć! Jestem Przemek, miło mi, że tu zaglądasz!

- pomogę Ci osiągnąć Twój cel (budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, korekta wad postawy)
- dopasuję plan/trening/dietę bezpośrednio do Twoich potrzeb oraz możliwości
- będziesz zdrowszy, a Twoje samopoczucie diametralnie poprawi się
- odpowiednio wykorzystasz swój czas

Trenuję od ponad 10 lat, a moją specjalizacją i zarazem pasją jest "Old School Bodybuilding" z lat 70'tych. Preferuję klasyczne, wielostawowe ćwiczenia z "wolnym ciężarem" oraz budowę harmonijnej, atletycznej sylwetki. Wciąż zdobywam nowe umiejętności, poszerzam swoją wiedzę poznając nowe metody treningowe.

Ukończyłem kurs instruktora kulturystyki w Polskiej Akademii Sportu, który pozwolił mi bardzo dobrze opanować anatomię ciała człowieka oraz podstawy treningu siłowego zarówno w teorii, jak i praktyce.

Dodatkowo ukończyłem kurs dietetyki w Akademii Dietetyki oraz odbyłem kilka szkoleń dotyczących zdrowego żywienia. Dzięki tym kursom i szkoleniom wiem, jak prawidłowo ułożyć dietę zarówno dla osób zdrowych mających cele sylwetkowe (np. redukcja tkanki tłuszczowej) oraz jak pomóc osobie m.in. z insulinoopornością, zaburzeniami ze strony układu pokarmowego (np. zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe) czy osobie z niedoczynnością tarczycy tak, aby wspomóc jej działanie.

Lubię pracować z ludźmi, którzy angażują się w treningi i tak jak ja dążą do sukcesu!

Treningi prowadzę na terenie Konstancina i okolic, Piaseczna (w tym ZDROFIT Pawia oraz ZDROFIT N-Park), Józefosławia oraz Lesznowoli, mogę poprowadzić również z dojazdem do domu oraz na świeżym powietrzu.
Dalsze dzielnice i okolice oraz inne miasta - zapraszam do współpracy on-line!

Możliwość wystawienia faktury!

Jeżeli masz jeszcze wątpliwości czy podjąć się współpracy zerknij na opinie osób, z którymi miałem przyjemność współpracować :) :

g.page/przemyslavclassicphysique?gm
facebook.com/pg/przemyslavclassicphysique/reviews/

Zapraszam do kontaktu!

Tel: 50*****42
ppge.fit
Insta/FB: przemyslavclassicphysique
przemyslavclassicphysique gmail.com