Witam,
Mam do sprzedania książkę:
"Uważność w praktyce" - Maciej Wielobób
Książka jest nieużywana, ma od nowości jedną zadartą kartkę.

Szczegóły dot. książki:
- oprawa - miękka ze skrzydełkami
- rok wydania: 2016
- ilość stron: 190
- wydawnictwo: Sensus

Krótki opis książki:
Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić?

Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzień pełniejsze, bardziej harmonijne życie. Ale nie ma się co oszukiwać: w dzisiejszym świecie nie jest to takie proste. Dlatego właśnie warto zapoznać się z książką Maciej Wieloboba, który proponuje konkretne techniki zwiększania swojej uważności, a także jasno i otwarcie pisze o tym, jak je praktykować i jak dzięki nim zaakceptować rzeczywistość.

Uwaga!
Nie spotykam się w celu dokonania sprzedaży.

WAŻNE!
1. Wysyłam na terenie całej Polski za pośrednictwem InPost
2. Płatność i wysyłka odbywa się za pośrednictwem OLX - koszt wysyłki doliczany jest przy zamówieniu

Zapraszam.