Cześć!

Nazywam się Kamil i jestem certyfikowanym trenerem personalnym! Ponadto jestem magistrem fizjoterapii, a także rozwijam się w swojej największej pasji jaką jest dla mnie boks, którego jestem licencjonowanym instruktorem.

Chciałbym Cię zachęcić do rozpoczęcia treningów bokserskich lub ich wspólnego kontynuowania, bowiem niesie on ze sobą wiele korzyści:
- poprawia samopoczucie
- pozwala poprawiać sylwetkę (budowa masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej- spala on bowiem zdecydowanie więcej kalorii niż przeważnie inne wybierane aktywności fizyczne)
- poprawia wydolność organizmu
- poprawia koordynację ruchową
- daje poczucie bezpieczeństwa
- poprawia wszystkie cechy motoryczne
- wzmacnia mięśnie całego ciała
- DAJE DUŻO RADOŚCI I ZABAWY!

Dodatkowo dzięki swojej wiedzy z zakresu szeroki pojętego treningu siłowego, jego innych dziedzin oraz fizjoterapii Twój trening będzie dobrany bardzo indywidualnie oraz cała usługa będzie w pełni kompleksowa!

Od razu uprzedzę, ze nie masz się czego bać! Treningi są zarówno dla kobiet jak i mężczyzn i nie warto wierzyć w stereotypy, boks jest pięknym sportem!

Treningi mogą odbywać się zarówno na siłowni (Well Fitness Puławska (dawne Calypso)- ze strefą bokserską) oraz w plenerze (na terenie Wilanowa lub Ursynowa) bądź u Ciebie w domu na terenie powyższych dzielnic. Mogą odbywać się również w parach. Wszystkie szczegóły są tylko i wyłączanie kwestia dogadania :) w razie poznania konkretnych informacji odezwij się do mnie!