Cześć
Mam na imię Filip i od lat jestem związany z treningiem siłowym ale i nie tylko. Studiuje fizjoterapię na AWF Wrocław oraz jestem certyfikowanym trenerem personalnym (Global Sport Academy).

Powody dla których warto ze mną trenować
-Indywidualne podejście - pomagam osiągać zróżnicowane cele główne jak i poboczne moich podopiecznych takie jak: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki, zrzucenie zbędnych kilogramów
-Poprawna technika - kontroluje wykonywane przez Ciebie ćwiczenia aby jak najszybciej osiągnąć wymarzone efekty
-Bezpieczeństwo - trening ze mną pomoże Ci ćwiczyć w sposób w którym unikniesz kontuzji
- Komfort - treningi prowadzę w kameralnym studiu FIRST STEP na ul. Grabiszyńskiej, w którym panuje bardzo rodzinna atmosfera

Oferuję:
-trening funkcjonalny
-trening siłowy/sylwetkowy
-trening w parach
-indywidualnie dobrany do potrzeb plan treningowy oraz prowadzenie online
- trening medyczny
- trening personalny ukierunkowany pod zredukowanie dolegliwości bólowych lub ograniczeń ruchowych. W studiu prowadzę również masaże lecznicze co jest świetnym uzupełnieniem tego typu treningu

Pierwszy trening razem z konsultacją jest darmowy abyśmy mogli się poznać oraz abyś zobaczył/a jak będziemy pracować

Cena wynosi od 130 do 150 za trening w zależności od pakietu

Po więcej info zapraszam do kontaktu
nr tel: 66*****10

Do zobaczenia na treningu !!!