Cześć! ;)
Jestem Karolina, a sport to moja wielka pasja i chcę się nią dzielić z innymi!
Jestem absolwentką Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu. Stale pogłębiam swoją wiedzę, aby móc jeszcze lepiej pomagać innym w osiąganiu życiowej formy ;)

Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna! Ma ona ogromny wpływ na zdrowie, kondycję fizyczną, ale też i psychiczną - dlatego jest tak istotna! Warto zainwestować w siebie, a ja z chęcią poprowadzę Cię na drodze do twojego SUKCESU ;)
Cenię sobie indywidualne podejście i zaangażowanie, dlatego jako miejsce pracy wybrałam świetnie wyposażone studio treningowe - wielofunkcyjną siłownię , gdzie każdy ma do siebie szacunek i zaufanie. Nie spotkasz się tam z negatywnymi komentarzami, a wprost przeciwnie - znajdziesz życzliwych i otwartych ludzi, którzy wspierają się i kibicują każdemu, kto stoi na początku swojej nowej sportowej przygody oraz życiowej zmiany!

Jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę lub rozwinąć się siłowo to zapraszam na sale treningową.
Prowadzę również treningi funkcjonalne, mające na celu po prostu poprawę jakości życia - bez bólu i ograniczeń w codziennych czynnościach.
Pracujesz zdalnie lub siedzisz całymi dniami w biurze? Masz problemy z zakresami ruchu lub bólem w plecach? Nie ma problemu - dołożę wszelkich starań, aby to zmienić i zadbać o twoje zdrowie. Pomagam w redukcji masy ciała, bądź też budowaniu siły i masy mięśniowej.

Jesteś młodą mamą, która chce wrócić do formy? Śmiało ;) Bez probelmu możesz przyjść z dzieckiem i ćwiczyć obok/ razem z nim. To właśnie jest zaleta tego miejsca treningowego, w przeciwieństwie do innych sieciowych siłowni. Ja natomiast dostosuję specjalny plan treningowy, dostosowany do twoich potrzeb.

Chętnie podejmę również współpracę w zakresie programowania treningowego i rozwoju siłowego/ sylwetkowego, a także redukcji tkanki tłuszczowej.

Prowadzę również treningi online - jest to duże ułatwienie dla moich podopiecznych, jeśli chodzi o organizajcę czasu. Zachęcam natomiast do tego, aby raz na jakiś czas spotkać się na żywo w studio i popracować "twarzą w twarz" - to bez wątpienia jest inny rodzaj treningu, gdzie mogę skupić się nad wieloma innymi rzeczami.

LOKALIZACJA: CrossFit BLACK STAR - ul. Komandorska 18, 53-343 Wrocław

Prowadzę treningi personalne:
- w parach/indywidualne,
- kobiet/mężczyzn/ starszych lub nastolatków/ kobiet w ciąży lub młodych mam - serdecznie zapraszam wszystkich zainteresowanych ;)

CENNIK:
- trening jednorazowy: 150 zł (1 os. 1h) lub 240 (2 os. 1h),
- pakiet 12 treningów na 1 miesiąc: 1380 zł (1 os. 12x1h; 115 zł x 12) lub 2040 zł (2 os. 170 zł x 12h),
- pakiet 8 treningów na 1 miesiąc: 1000 zł (1 os. 125 zł x 8h) lub 1580 zł (2 os. 190 zł x 8h).

Zapraszam do kontaktu! ;)
Jeśli nie odbiorę - zostaw SMS, a napewno odpowiem na wiadomość ;)
Polecam zajrzeć na moje media społecznościowe:
Instagram: koenigkarolina