Jeżeli zastanawiasz się czy potrzebujesz trenera personalnego to oto kilka korzyści, które możesz osiągnąć:
- gwarantowana poprawa samopoczucia oraz zdrowia wynikająca z aktywności fizycznej
- poprawa postawy, szczególnie u osób posiadających siedzący tryb życia,
- dbałość o bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń oraz nauka prawidłowej techniki,
- indywidualnie dobrany i efektywny pod Twój cel plan treningowy
- poprawa wyglądu a co za tym idzie wzrost pewności siebie,
A to tylko część jaką możesz osiągnąć.

Dlatego jeśli pragniesz osiągnąć swój cel, poprawić swoją sprawność, zdrowie oraz samopoczucie - zapraszam do współpracy

Zapraszam Cię na treningi personalne, jeżeli nie posiadasz kompletnej wiedzy na temat ćwiczeń, a przy próbach aktywności fizycznej nie osiągasz satysfakcjonujących efektów.

Wszystkie treningi prowadzone przeze mnie są dostosowane do indywidualnych predyspozycji, wieku oraz kondycji fizycznej, a ćwiczenia dobierane są pod pod konkretny cel.

Gwarantuję miłą i przyjazną atmosferę oraz wsparcie, bo zasługujesz na najlepsze.

Oferuję:
Pierwszą DARMOWĄ konsultację, na których poznamy się lepiej, poprzez przeprowadzenie wywiadu zdrowotnego oraz określenia Twoich celów. Wysłucham Twoich potrzeb i indywidualnie skupię się na Twoim celu dostosowując pod niego plan treningowy oraz ćwiczenia. Współpracując ze mną masz zagwarantowane moje pełne zaangażowanie oraz stały kontakt.

Nie czekaj na idealny moment, zacznij już dziś, bo każdy trening przybliża Cie o krok do Twojego celu. Wyznacz cel i nie zatrzymuj się dopóki go nie osiągniesz.

Do kontaktu zapraszam w wiadomości prywatnej, gdzie dowiesz się więcej i ustalimy szczegóły.