Prywatne
Opis
Jeśli nie masz motywacji i masz problemy z aktywnym trybem życia, chcesz wzmocnić swoje ciało, zrzucić kilka zbędnych kilogramów lub może nabrać masy mięśniowej ?
Jak najbardziej Ci w tym pomogę :)
Przebudujesz swoją sylwetkę oraz poprawisz postawę i mobilność całego ciała.
Pomagam również w testach sprawnościowych do służb mundurowych oraz w treningach z kalisteniki.
Zapraszam osoby także w starszym wieku na treningi funkcjonalne, by poprawić swoją codzienną sprawność fizyczną jak i młodsze które chcą popracować nad siłą i koordynacją :)
Wprowadzę Cię w rozpoczęcie swoich pierwszych treningów, tak abyś mógł/mogła robić to później bezpiecznie sam/sama oraz pomogę w zbudowaniu długotrwałej i zdrowej relacji z siłownią, sportem.
Specjalizuje się w działaniach ukierunkowanych na kształtowanie sylwetki, redukcji i wzrostu masy mięśniowej, przywracaniem prawidłowej postawy ciała, która jest zaburzona dysproporcją balansową mięśni.
Zapewniam indywidualne podejście do każdego klienta oraz luźną i miłą atmosferę.
Współpraca ze mną to:
* Treningi w komfortowych dla Ciebie godzinach
* Pomoc w zaplanowaniu Twojej diety, tak aby maksymalnie zwiększyć efektywność naszej współpracy
* Regularny kontakt i wsparcie - wiem jakie to ważne
* Śledzenie postępów na bieżąco i update celów, jakie chcemy razem osiągnąć
Moje sesje treningowe są dostosowane do twoich indywidualnych potrzeb i celów, aby zapewnić maksymalną wydajność. Bez względu na to, czy preferujesz trening siłowy, cardio czy funkcjonalny, pomogę Ci osiągnąć najlepsze wyniki.
Zapraszam również online.
Masz pytanie ? Napisz :)
Lokalizacja: Warszawa Ochota Grójecka 17 (blisko placu Zawiszy) możliwość korzystania z pakietów Multisport plus, Fit Profit i Medicover
Jak najbardziej Ci w tym pomogę :)
Przebudujesz swoją sylwetkę oraz poprawisz postawę i mobilność całego ciała.
Pomagam również w testach sprawnościowych do służb mundurowych oraz w treningach z kalisteniki.
Zapraszam osoby także w starszym wieku na treningi funkcjonalne, by poprawić swoją codzienną sprawność fizyczną jak i młodsze które chcą popracować nad siłą i koordynacją :)
Wprowadzę Cię w rozpoczęcie swoich pierwszych treningów, tak abyś mógł/mogła robić to później bezpiecznie sam/sama oraz pomogę w zbudowaniu długotrwałej i zdrowej relacji z siłownią, sportem.
Specjalizuje się w działaniach ukierunkowanych na kształtowanie sylwetki, redukcji i wzrostu masy mięśniowej, przywracaniem prawidłowej postawy ciała, która jest zaburzona dysproporcją balansową mięśni.
Zapewniam indywidualne podejście do każdego klienta oraz luźną i miłą atmosferę.
Współpraca ze mną to:
* Treningi w komfortowych dla Ciebie godzinach
* Pomoc w zaplanowaniu Twojej diety, tak aby maksymalnie zwiększyć efektywność naszej współpracy
* Regularny kontakt i wsparcie - wiem jakie to ważne
* Śledzenie postępów na bieżąco i update celów, jakie chcemy razem osiągnąć
Moje sesje treningowe są dostosowane do twoich indywidualnych potrzeb i celów, aby zapewnić maksymalną wydajność. Bez względu na to, czy preferujesz trening siłowy, cardio czy funkcjonalny, pomogę Ci osiągnąć najlepsze wyniki.
Zapraszam również online.
Masz pytanie ? Napisz :)
Lokalizacja: Warszawa Ochota Grójecka 17 (blisko placu Zawiszy) możliwość korzystania z pakietów Multisport plus, Fit Profit i Medicover
ID: 708706264
xxx xxx xxx
Dodane 23 kwietnia 2024
Trener Personalny, Warszawa Centrum, Ochota. Zapraszam do kontaktu :)
Użytkownik
Lokalizacja