Cześć, jestem Alicja.
Ze sportem mam do czynienia już od najmłodszych lat. Zawodowo trenowałam pływanie oraz taniec towarzyski. Treningiem na siłowni zainteresowałam się na początku 2018 roku i od tego czasu jest to moja ogromna pasja:) W 2022 roku ukończyłam kurs na Trenera Personalnego z elementami fizjoterapii w Warszawie. Specjalizuję się w modelowaniu kobiecej sylwetki w zdrowy i przyjemny sposób bez stosowania drastycznych diet czy wyczerpujących treningów. Wierzę, że odpowiednie podejście oraz zaangażowanie z obu stron, pozwoli nam osiągnąć zamierzone rezultaty.

Podczas naszej współpracy możesz liczyć na:
-Indywidualne podejście
-Odpowiedni dobór ćwiczeń pod konkretny cel
-Naukę podstawowych wzorców ruchowych
-Wzrost siły oraz poprawę samopoczucia
-Miłą i przyjazną atmosferę
-Opiekę pod kątem żywienia
-Stały kontakt oraz wsparcie

Przed rozpoczęciem wspólnych treningów umawiamy się na zupełnie DARMOWE konsultacje, na których poznamy się lepiej, a także przeprowadzę z Tobą wywiad zdrowotny, określimy sobie cel, częstotliwość spotkań itp.

Treningi prowadzę w klubie fitness sieci ZDROFIT przy Rondzie ONZ w Warszawie.

Serdecznie zapraszam do współpracy i do zobaczenia!
IG: alicja.gura