Cześć! Mam na imię Jakub i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z 6 letnim doświadczeniem. Trenuję na siłowni CityFit Rondo ONZ w samym centrum Warszawy.

Trenuje naturalnie i promuję przede wszystkim zdrowie, mobilność ciała, świadomy trening i stałe efekty

Pomagam osobom, które chcą:
- schudnąć
- zbudować masę mięśniową
- poprawić sylwetkę i kondycję
- nauczyć się poprawnej techniki ćwiczeń
- trenować bezpiecznie i skutecznie

Co oferuję:
- indywidualne treningi dopasowane do celu
- plan treningowy + wskazówki żywieniowe
- stałą kontrolę postępów
- motywację i realne efekty

Skupiam się na bezpiecznym treningu, poprawnej technice i długofalowych efektach.

Zapraszam do kontaktu :)

E-mail: jakubszymanski[małpa]hotmail.com
Ig: jakubrev