Jestem Trenerem personalnym, specjalista spraw Żywienia, z kilkuletnim doświadczeniem. Szukasz skutecznej drogi do zdrowia, formy i pewności siebie? Chętnie pomogę Ci osiągnąć cele szybciej i bezpieczniej, niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania.

Oferuję:

- konsultacje
- treningi personalne
- treningi w parach
- ułożenie planu treningowego
- ułożenie planu żywieniowego
- dobór suplementacji
- stałe monitorowanie postępów
- opiekę trenerską
- prowadzenie Online
W ramach współpracy online oferuję:

• Indywidualnie dopasowany plan treningowy – dostosowany do Twoich możliwości, celów i trybu życia
• Wsparcie dietetyczne – podstawowe porady żywieniowe, dieta dostosowana do Twoich potrzeb
• Stały kontakt i motywację - kontakt przez telefon lub aplikację
• Analize techniki - wyeliminujemy błędy, by pracować bezpiecznie i skutecznie
• Monitorowanie postępów – regularne pomiary i analiza wyników

Zrób pierwszy krok - resztą zajmiemy się razem!

Treningi na terenie Krakowa, głównie huta.

Jeśli chcesz rozpocząć współpracę napisz do mnie na Facebooka: Adrian Cieciała lub instagram : c_i_e_n_i_u
Ewentualnie zadzwoń lub napisz wiadomość SMS.