Trening personalny | HYROX | Kraków

Cześć! Jestem trenerem personalnym i studentem AWF. Na co dzień sam trenuję siłowo, biegowo oraz przygotowuję się i startuję w zawodach HYROX.

Pomogę Ci, jeśli chcesz:
• poprawić kondycję i wydolność
• zwiększyć siłę i sprawność
• zredukować tkankę tłuszczową i poprawić sylwetkę
• rozpocząć trening na siłowni i nauczyć się poprawnej techniki
• przygotować się do pierwszego lub kolejnego startu HYROX
• połączyć trening siłowy z bieganiem bez przypadkowego planowania

Trening dopasowuję indywidualnie do Twojego poziomu, celu i możliwości. Możesz być osobą początkującą — nie musisz wcześniej trenować na siłowni ani biegać.

Co oferuję?
• treningi personalne 1:1
• indywidualne podejście i planowanie treningu
• naukę poprawnej techniki ćwiczeń
• trening siłowy i kondycyjny
• przygotowanie pod HYROX
• pomoc w organizacji treningów poza naszymi spotkaniami

Sam aktywnie trenuję i startuję w HYROX, dzięki czemu nie opieram się wyłącznie na teorii — wykorzystuję również praktyczne doświadczenie z przygotowań i zawodów.

Cena pierwszego treningu: 100 zł
Kolejne treningi / pakiety ustalam indywidualnie w zależności od częstotliwości współpracy.

Kraków

Jeżeli chcesz zacząć trenować, poprawić swoją formę albo przygotować się do HYROX — napisz wiadomość na OLX. Ustalimy Twój cel i wybierzemy najlepszą formę współpracy.