- Dużo pracujesz w pozycji siedzącej, masz wiele spięć na ciele?

- Masz zamkniętą klatkę i garbisz się?

- Potrzebujesz zajęć ze "zdrowego kręgosłupa"?

- Kręgosłup boli coraz bardziej?

- Twoja sylwetka Cię nie zadowala i chcesz to zmienić?

- Pragniesz wybrać się na siłownię, ale nie umiesz używać sprzętu, nie chcesz zrobić sobie krzywdy?

Napisz do mnie wiadomość i wpadnij na trening, pokażę Ci jak ćwiczyć, by pokonać ból i łupanie w krzyżu ;)

***

Treningi w dobrej, empatycznej atmosferze, ale także nastawione na konkretny cel, ze spersonalizowanym planem treningowym i obciążeniem dostosowanym do umiejętności ćwiczącego.

***

Jako trener personalny oraz trener przygotowania motorycznego i student fizjoterapii, były wyczynowy lekkoatleta przykładam wielką wagę do rozgrzewki i techniki wykonywanych ćwiczeń, dzięki czemu możesz mieć pewność, że trening ze mną jest skuteczny i bezpieczny!

***

Odwiedź moje social media

IG : Mateusz_Karczewski_Trener
GOOGLE : Mateusz Karczewski Trener Personalny Praga Południe
FB : Mateusz Karczewski Trener Personalny
TEL : 8 8 3 - 2 5 6 - 4 2 7

Napisz wiadomość prywatną na OLX lub na którymś z sociali lub zadzwoń!

Treningi na siłowni sieci Zdrofit

Pracuję uczciwie, wystawiam fakturę za treningi personalne!

NIP 8252169139