Treningi personalne dla kobiet – siła, sylwetka, pewność siebie

Cześć,

Mam na imię Marysia i jestem trenerką personalną. Pracuję z kobietami, które chcą zbudować siłę, zadbać o sylwetkę i poczuć się pewniej – zarówno na siłowni, jak i poza nią. Stawiam na technikę, dobrą atmosferę i realne efekty.

Dla kogo?

Dla kobiet w każdym wieku, niezależnie od poziomu zaawansowania.

• Zaczynasz od zera i nie wiesz, jak się odnaleźć na siłowni?
• Wracasz po przerwie i chcesz działać mądrze i skutecznie?
• Masz już doświadczenie, ale brakuje Ci struktury i wsparcia?

Wspólnie ustalimy cel i sposób działania – wszystko będzie dopasowane do Ciebie.

Co oferuję?

– Treningi ukierunkowane na siłę, sprawność i modelowanie sylwetki
– Poprawę techniki ćwiczeń
– Indywidualne podejście i pełne wsparcie
– Swobodną, wspierającą atmosferę bez presji
– Realne, mierzalne efekty

Gdzie trenujemy?

Prowadzę treningi w Fabryce Formy Jutrzenka (Poznań, Grunwald).

Na trening możesz wejść z:

– karnetem Fabryki Formy
– dowolną kartą Multisport
– kartą Medicover Sport (do końca 2025 roku)

Możliwe treningi w parze lub prowadzenie online.

Pierwszy trening za darmo.

Cennik:

1 trening - 160zł
4 treningi - 600zł
6 treningów - 840zł
8 treningów - 1040zł
10 treningów - 1300zł
12 treningów - 1560zł

Na pierwszym spotkaniu poznamy się, omówimy Twoje cele i potrzeby, a także ustalimy plan działania. To idealna okazja, żeby zobaczyć, czy dobrze się dogadujemy.

Kontakt

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – odezwij się:

66*******77
Instagram: marysiafrydrysiak

Napisz wiadomość prywatną lub zadzwoń – odpowiem na wszystkie pytania i zaproponuję dogodny termin.

Do zobaczenia na treningu!
Marysia