Cześć!

Nazywam się Paweł Sosnowski i jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Sportem interesuję się od najmłodszych lat, jest to moja pasja i poświęcam się jej w 100%. Z siłownią jestem związany już 7 lat, a swoją wiedzę zdobyłem dzięki ukończonym kursom, szkoleniom i cały czas poszerzam ją studiując na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Jestem miłośnikiem sportów siłowych, sylwetkowych oraz sportów zespołowych.

W czym mogę Ci pomóc?
- w osiągnięciu wymarzonej sylwetki
- zgubieniu zbędnych kilogramów
- przybraniu na masie mięśniowej
- budowaniu siły i mocy
- polepszeniu twojej wytrzymałości
- zwiększeniu mobilności
- polepszeniu techniki wykonywanych ćwiczeń
- zminimalizowaniu skutków siedzącego trybu życia
- poprawieniu postawy
- polepszeniu zdrowia i samopoczucia
- przygotowaniu się do egzaminu sprawnościowego (np. do straży)
- utrzymaniu motywacji

Na początku współpracy zbiorę od Ciebie informacje potrzebne do ułożenia indywidualnego planu treningowego, który pozwoli Ci osiągnąć swój cel. Następnie przeprowadzę z Tobą pierwszy trening który jest BEZPŁATNY.

Kontakt mamy ze sobą codziennie, aby sprawdzać Twój progres i wprowadzać zmiany w planie.

Oferuję:
- treningi personalne
- treningi w parach
- indywidualne plany treningowe i pomoc w dostosowaniu odpowiedniej diety
- prowadzenie online

Wszystkich zainteresowanych zapraszam do współpracy i kontaktu.
Pozdrawiam i do zobaczenia!