Jeśli chcesz:
- zrzucić 5kg do lata,
- nabrać masy mięśniowej
- lub zapomnieć o bólu pleców
- a może poprawić swoją sprawność i poczuć się młodziej
...to dobrze trafiasz!

Jestem trenerem personalnym już od 2020 roku, więc mam niezbędne doświadczenie, aby Ci pomóc!
Potwierdzają to również opinie moich zadowolonych klientów - przykłady w zdjęciach :)

O MNIE
Nie znoszę nudy i ciągle szukam nowych celów. Trenowałem już kalistenikę i trójbój siłowy, próbowałem kickboxingu oraz wspinaczki. Lubię też biegać i kocham górskie wędrówki.
Dzięki temu mam szeroki bagaż własnych doświadczeń, który przekładam na pracę trenera.

MOJE PODEJŚCIE DO TRENINGU
Poza tym, że jestem trenerem, to jestem też zwykłym gościem, który sam nie zawsze ma czas na 5 treningów w tygodniu i idealnie dopiętą dietę, dlatego w pracy z moimi podopiecznymi zawsze staram się znaleźć REALNE rozwiązania, a nie te idealne.
Rozumiem, że ruch i dbanie o siebie powinny dopełniać nasz styl życia, a nie totalnie go dominować.
Dlatego plan treningowy dopasowuję do człowieka, a nie człowieka do planu.

Z KIM PRACUJĘ NAJCZĘŚCIEJ
Z biegiem lat widzę, że osoby, z którymi najczęściej pracuję, dzielą się na dwa typy.
Po pierwsze są to ludzie, którzy chcą zadbać o siebie, lubią się ruszać, ale potrzebują przewodnika w dbaniu o siebie.
A druga grupa to sportowcy amatorzy, którzy chcą przygotować swoje ciało do wyzwań, które sobie stawiają.

Z takimi ludźmi najlepiej mi się pracuje i takie osoby są najbardziej zadowolone z mojej pomocy!

Także, jeśli myślisz, że mogę Ci pomóc, to odezwij się do mnie, omówimy Twoją sytuację i wspólnie podejmiemy decyzję o dalszej współpracy :)