Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie wiesz, od czego zacząć?
A może marzysz o tym, żeby w końcu schudnąć bez efektu jojo?
Masz już dość restrykcyjnych diet i morderczych treningów, które trudno utrzymać dłużej niż kilka tygodni?

Dobrze Cię rozumiem — też tam byłem.
Mam na imię Bartek, jestem certyfikowanym trenerem personalnym i studentem fizjoterapii.
Jako dziecko zmagałem się z otyłością i sam przeszedłem długą drogę do lepszej sylwetki i zdrowia. Próbowałem wszystkiego – diet, planów treningowych z internetu, szybkich rozwiązań. Popełniłem wiele błędów, ale dziś wiem, co działa naprawdę.

Dzięki temu doświadczeniu mogę teraz pomóc Tobie — bez tracenia czasu, pieniędzy i energii na nieskuteczne metody.

Co zyskasz, decydując się na współpracę ze mną?
- Indywidualny plan treningowy, dostosowany do Twoich możliwości i preferencji – tak, by trening był przyjemnością, a nie obowiązkiem
- Gotowe zalecenia żywieniowe i suplementacyjne – zero skomplikowanych diet, tylko praktyczne wskazówki
- Edukację, dzięki której zrozumiesz, jak naprawdę działa trening i odżywianie
- Bezpieczeństwo i skuteczność – jako student fizjoterapii wiem, jak trenować mądrze i bez kontuzji
- Efekty bez katowania się 5 razy w tygodniu – nie musisz rezygnować z życia towarzyskiego, żeby osiągnąć swoje cele
- Silne, sprawne i zdrowe ciało, które będzie Ci służyć przez lata

Jak to wygląda w praktyce?Zaczynamy od bezpłatnej konsultacji telefonicznej (10–15 minut), podczas której:
- poznajemy Twoje cele,
- ustalamy plan działania,
- umawiamy się na darmowy trening wprowadzający.

Trening wprowadzający jest BEZPŁATNY – możesz sprawdzić, jak wygląda współpraca, zanim podejmiesz decyzję, nic zobowiązującego.

Ćwiczymy w klubie JustGym przy ulicy Gojawiczyńskiej 26. Na treningi zapisywać się możesz od 6:00 do 22:00, również w większość weekendów, więc napewno uda nam się znaleźć termin, który pasowałby zarówno Tobie jaki i mnie. W klubie akceptowane są karty multisport, fitprofit oraz medicover.

Oprócz treningów personalnych oferuję również:
- Treningi w parach
- Treningi w małych grupach (3-4 osoby)
- Współpracę hybrydową
- Plany treningowe

Kilka słów o mnie:
Studiuję fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi
Ruch i ludzkie ciało to moja pasja
Byłem członkiem kadry narodowej i multimedalistą mistrzostw Polski w karate
Prywatnie uwielbiam planszówki, podróże i dobry czas ze znajomymi

Nie odkładaj zmiany na później!
Napisz do mnie i umów się na DARMOWY TRENING WPROWADZAJĄCY – to pierwszy krok do formy, jakiej pragniesz!