Cześć! Nazywam się Eliasz Mleczko i jestem certyfikowanym Trenerem Personlanym. Sport to ważna część mojego życia. Jest ze mną od zawsze. Dbanie o własną kondycje przerodziło się w chęć podzielenia się moim doświadczeniem z innymi.

Ukończyłem kursy Trenera personalnego aby zdobyć szeroką wiedzę w zakresie odżywiania i budowania zdrowej i sprawnej sylwetki. Nie poprzestaję na tym i nadal się rozwijam szukając nowych rozwiązań i udoskonaleń w treningu. Interesuje mnie zdrowe odżywianie i świadome podejście do ćwiczeń tak aby każdy trening był efektywny i zadowalający. Dbanie o zdrowie podopiecznych i ich dobre samopoczucie to moja pasja.

Co oferuje?
- Treningi Personalne w sieci siłowni MyFitnessPlace (głownie ul. Saska 25)
- Treningi dwuosobowe (druga osoba 50 %)
- kompleksowy i indywidualny plan treningowy z uwzględnieniem wszystkich twoich potrzeb.
- konsultacje żywieniowe
- współpraca online

PIERWSZY TRENING JEST DARMOWY
Co obejmuję?
- konsultacja F2F (wspólnie wyznaczymy twoje cele i potrzeby)
- analiza składu ciała (m.in. pomiar tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej)
- ocena funkcjonalności ciała


Jeżeli chcesz zrobić swój pierwszy krok w stronę zmiany i poprawy swojej sylwetki, masz problem z budowaniem masy mięśniowej bądź chcesz pozbyć zbędnych kilogramów skontaktuj się ze mną!

Moje motto ,,Ćwicz ciężko i czerp z tego FUN!!'' dlatego wpadnij do mnie na trening. Postaw na aktywny i zdrowy tryb życia i daj się zarazić pozytywną energią!