Cześć! Mam na imię Jakub i jestem trenerem od 8 lat. Prowadzę zajęcia indywidualne jak i grupowe na siłowni "Body Lab". Moją misją jest nauka prawidłowych wzorców ruchowych i zadbanie o to żeby każda osoba która podejmie ze mną współprace wychodziła zadowolona i uśmiechnięta po treningu.
Jeśli szukasz trenera który pokaże jak zadbać o swoje ciało to dobrze trafiłeś / aś
Specjalizuje się w :
-Trening siłowy
-Trening z odważnikami kettlebells
- Kalistenika (trening z własną masa ciała)
- Trening medyczny oraz motoryczny
Zapraszam do kontaktu osoby która chcą zacząć pracę nad sprawnym ciałem.