Cześć, nazywam sie Mateusz i chetnie zostane twoim trenerem personalnym.

Od najmłodszych lat jestem związany ze sportem, warto dodać, iż jestem absolwentem AWF Katowice.

Jestem trenerem personalnym z doświadczeniem jestem już od dwóch lat, jestem również instruktorem fitness oraz samoobrony w czym sie specjalizuję:
- przygotowanie motoryczne
- korekcja i poprawa wad postawy
- utrata tkanki tłuszczowej
- polepszenie sprawności fizycznej
- budowa tkanki mięśniowej
- przygotowanie sprawnościowe pod testy sprawnościowe/zawody sprotowe
- przygotowanie do triathlonu
- przygotowanie do pracy w służbach
- budowa siły, kondycji oraz wytrzymałości.
- zajęcia indywidualne i grupowe
- online i stacjonarnie
- plany treningowe i żywieniowe

Treningi prowadzę na Chorzowa - City fit (akceptowane są benefity)

Jeśli chodzi o więcej szczegółów zapraszam na stronę iternetową Sigma-activity lub do kontaktu telefonicznego.

Ze swojej strony moge jedynie zagwarantować zadowolenie, i uzyskanie upragnionych efektów!