Trener personalny – skuteczna redukcja, lepsza forma, więcej energii!

Cześć!
Nazywam się Rafał Jabłoński i jestem certyfikowanym trenerem personalnym z pasją do pomagania innym w osiąganiu ich celów sylwetkowych i zdrowotnych. Pracuję z osobami w wieku 20–40 lat, które chcą:
-zredukować tkankę tłuszczową,

-zbudować pewność siebie,
-poprawić kondycję i wygląd,
-nauczyć się, jak ćwiczyć i jeść mądrze – bez zbędnych wyrzeczeń.

Jak pracuję?
Każdy trening i plan działania dostosowuję indywidualnie do Twoich potrzeb, stylu życia i możliwości. Nie narzucam diety cud – stawiam na trwałe zmiany, które naprawdę działają. Pracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i tymi, które już trenowały, ale potrzebują motywacji lub wsparcia.