Sprawdź za darmo czy jestem trenerem dla Ciebie. Pierwszy trening z omówieniem celów jest darmowy.

ZDROFIT:
-Plac Konesera,
-PZO Grochowska,
-Rondo ONZ

Świetnie, że tu jesteś – to może być pierwszy krok do Twojej zmiany!

Nazywam się Krzysztof Ćwiertnia i jestem Certyfikowanym trenerem. Od 2007 roku moja pasja do treningów na siłowni stała się nieodłącznym elementem mojego życia. To zamiłowanie poprowadziło mnie do ukończenia studiów sportowych na poznańskim AWF-ie oraz do ciągłego poszerzania wiedzy poprzez liczne kursy z zakresu kulturystyki, dietetyki i treningu funkcjonalnego.

Od 2011 roku pracuję jako trener personalny, łącząc zdobytą wiedzę z praktycznym doświadczeniem, aby wspierać moich klientów w osiąganiu ich celów.

Jeśli chcesz:
-Zbudować masę mięśniową,
-Zredukować zbędne kilogramy,
-Zwiększyć siłę, wytrzymałość mięśniową i poprawić kondycję,
-Wrócić do sprawności po zabiegach czy operacjach,
-Poprawić nawyki żywieniowe,
-Usprawnić codzienne funkcjonowanie swojego ciała,
-Zmienić swój wygląd fizyczny,
-Zyskać lepsze samopoczucie –
...to trafiłeś idealnie!

Jako trener personalny nie tylko znam drogę do zmian, ale przede wszystkim pokażę Ci, jak nią podążać. Mam doświadczenie w pracy z klientami na różnych poziomach zaawansowania, w tym z osobami borykającymi się ze schorzeniami kręgosłupa czy innymi kontuzjami (np. kolan).

Zaufaj mi, a razem osiągniemy Twoje cele!
Prowadzę również treningi dla par.

Konsultacja określająca cele gratis.

Instagram
krzysiek.cwiertnia

Opinie moich klientów dostępne na instagramie.

Nr tel. 792"858"712