Prywatne
Rok wydania: 2010
Stan: Nowe
Opis
W krajach wysoko rozwiniętych choroby sercowo - naczyniowe są dzisiaj główną przyczyną śmierci i inwalidztwa. Jak wynika z aktualnych prognoz następstwa niedokrwienia mięśnia sercowego i udarów mózgu wysuną się na pierwsze miejsce wśród wszystkich trapiących nas problemów zdrowotnych. Ta książka przybliża zarówno budowę i funkcjonowanie układu krążenia, jak i jego główne patologie: wrodzone i nabyte wady serca, zaburzenia rytmu, miażdżycę tętnic, nadciśnienie tętnicze, zawał serca, mózgowe incydenty naczyniowe itp. Autor kładzie największy nacisk na czynniki ryzyka tych chorób, a zwłaszcza czynniki środowiskowe, zależne od naszych zachowań i wyborów: palenie tytoniu, alkoholizm, otyłość, stres i oczywiście złe nawyki żywieniowe ? czyli na to wszystko, co jesteśmy w stanie zmienić, aby zwiększyć nasze osobiste szanse na utrzymanie serca i naczyń w dobrym zdrowiu. Dieta odgrywa ważną rolę w zwiększaniu ryzyka problemów sercowo - naczyniowych, cóż zatem powinniśmy jeść, aby dobrze służyć własnemu sercu i ustrzec się przed jego buntem, z reguły dramatycznym w skutkach? Autor odpowiada na to pytanie bardzo konkretnie, opisując ze wszelkimi szczegółami:* składniki słynnej diety kreteńskiej,* warzywa i owoce,* oleje roślinne,* wątrobę i podroby;* algi, ryby, owoce morza, * błonnik pokarmowy,* pieczywo, ryż i inne przetwory zbożowe;* koenzym Q,* ser twarogowy.
Dowiemy się również, dlaczego pewne pokarmy ? cukier, słodycze, przemysłowe wypieki, wędliny, kawa, alkohol - powinny pojawiać się w naszym menu jak najrzadziej i w jak najmniejszych ilościach.
Przystępna i przekonywująca książka Pierre'a Vicana, pełna rzetelnych informacji i prostych, praktycznych porad, to lektura obowiązkowa dla każdego, komu leży na sercu...
Dowiemy się również, dlaczego pewne pokarmy ? cukier, słodycze, przemysłowe wypieki, wędliny, kawa, alkohol - powinny pojawiać się w naszym menu jak najrzadziej i w jak najmniejszych ilościach.
Przystępna i przekonywująca książka Pierre'a Vicana, pełna rzetelnych informacji i prostych, praktycznych porad, to lektura obowiązkowa dla każdego, komu leży na sercu...
ID: 658734527
Skontaktuj się
![User avatar](https://img-resizer.prd.01.eu-west-1.eu.olx.org/img-eu-olxpl-production/1193738433_1_100x100_rev009.jpg)
Aleksandra
Na OLX od październik 2012
Ostatnio online w dniu 18 czerwca 2024
Wszystkie oceny są weryfikowane. Mogą je wystawiać tylko osoby, które kupiły przedmiot z Przesyłką OLX.
xxx xxx xxx
Dodane 22 maja 2024
Serce i naczynia krwionośne zagrożenia ochrona dieta P. Vican
Tylko przedmiot
20 zł
Cena z Przesyłką OLX
O ogłoszeniodawcy
![User avatar](https://img-resizer.prd.01.eu-west-1.eu.olx.org/img-eu-olxpl-production/1193738433_1_100x100_rev009.jpg)
Aleksandra
Na OLX od październik 2012
Ostatnio online w dniu 18 czerwca 2024
Wszystkie oceny są weryfikowane. Mogą je wystawiać tylko osoby, które kupiły przedmiot z Przesyłką OLX.
Lokalizacja