Prywatne
Opis
Nazywam się Marcin Zając. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie oraz Akademię Nauk stosowanych w Nowym Targu ze specjalizacją rekreacja ruchowa z odnową psychosomatyczną. Jestem dyplomowanym terapeutą spa & wellness, specjalizującym się w masażach orientalnych i ajurwedyjskich.
Umiejętności w tej dziedzinie rozwijałem w Akademii Masażu Karuna, gdzie zdobyłem wiedzę i poszerzyłem swoje kompetencje. Uzupełniająco brałem udział w szkoleniach: w szkole Bio Relax oraz w Akademii Masażu Menos. Zdobyte doświadczenie umożliwiło mi oferowanie różnorodnych technik masażu i pozwoliło na podjęcie współpracy z EXCLUSIVE RELAX w Zabierzowie oraz wcześniejszej współpracy z Very Wellness Spa.
Masaże jakie wykonuje
Ajurwedyjskie:
-Abhyanga
-Shiroabhyanga
-Ratnaabhyanga
-Udvartana
-Upanashveda
-gorącymi kamieniami
-balijski
-aromaterapeutyczny
-stemplami ziołowymi
-bambusami i miotełkami cho
-tajski masaż stóp
-hawajski lomi lomi nui- zwany polinezyjski
-klasyczny
-masaż sportowy
- masaże biurowe
-masaże twarzy
-masaż tajski
Masaż abhyanga-jest jednym z ważniejszych zabiegów ajurwedy,koi układ nerwowy,dotlenia komorki ciała. Wpływa pozytywnie na poprawę samopoczucia
Masaż shiroabhyanga-ma na celu rozlużnienie napiętych obszarów ciała- głowy, ciała, dekoltu oraz ramion.
Masaż udvartana-antycellulitowy peeling.masaż wykonywany jest z użyciem specjalnych sproszkowanych ziół plus olejek który ma zadanie wymodelować sylwetkę oraz usprawnić prace układu krążenia.
Masaż upanashveda-podczas masażu opracowane są obszary: karku, ramion,pleców, oraz okolica okołołopatkowa.masaż odbywa się na siedząco.
Masaż tajski-jest on techniką tzw.glebokiego masażu. Zabieg ten to kompilacja akupresury wraz z elementami jogi pasywnej, stretchingu oraz refleksologii.
Masaż Aromaterapeutyczny-jest zwany masażem zapachowym, z zastosowaniem olejków eterycznych.
Masaż Balijski- jest on masażem który wywodzi się z Bali, podczas masażu stosuje się różne techniki jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie oraz dociskanie. Poprawia on krążenie krwi i relaksuje całe ciało.
Masaż gorącymi kamieniami- idealny masaż na jesienne wieczory, poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne, najlepsza opcja 1.5 h całego ciała.
Masaż stemplami ziołowymi- wykorzystuje specjalne woreczki które wypełnione są sproszkowanym ziołami następnie podgrzewam w specjalnym podgrzewaczu w którym umieszczam specjalny olej aromaterapeutyczny.
Masaż bambusami i miotełkami cho-masaż który powoduje redukcje celulitu oraz pięknie modeluje sylwetkę
Masaż tajski stóp-stanowi połączenie akupresury i ajurwedy, poprzedzony kąpielą stóp z użyciem olejków eterycznych.
Masaż hawajski-lomi lomi nui-Ceremonia Lomi Lomi Nui ma działanie odprężające, poprawiające krążenie i stabilizację układu nerwowego. Masaż odbywa sie z użyciem również przedramion oraz łokci.
Masaż Klasyczny-rozluźnia napięte mięśnie,poprawia przepływ krwi, redukuje stres zwiększając wydzielanie endorfin.
Refleksologia stóp-polega na stosowaniu ucisku na określone punkty na stopach. Ucisk może być mocny lub delikatny, w zależności od potrzeb klienta
Wszystkie formy masażu wykonuje na profesjonalnym stole do masażu z użyciem olejków zapachowych. Staram się również zapewnić odpowiednie warunki do relaksu, takie jak odpowiednia temperatura, oświetlenie i muzyka.
Posiadam rozkładany stół do masażu wiec jeśli nie masz czasu to przyjadę zapewniając odprężenie i chwile relaksu.
Więcej informacji udzielę telefonicznie. W razie gdybym nie odbierał proszę o wysłanie SMS, nr 73*****94
Nie wykonuje masaży o charakterze erotycznym.
Umiejętności w tej dziedzinie rozwijałem w Akademii Masażu Karuna, gdzie zdobyłem wiedzę i poszerzyłem swoje kompetencje. Uzupełniająco brałem udział w szkoleniach: w szkole Bio Relax oraz w Akademii Masażu Menos. Zdobyte doświadczenie umożliwiło mi oferowanie różnorodnych technik masażu i pozwoliło na podjęcie współpracy z EXCLUSIVE RELAX w Zabierzowie oraz wcześniejszej współpracy z Very Wellness Spa.
Masaże jakie wykonuje
Ajurwedyjskie:
-Abhyanga
-Shiroabhyanga
-Ratnaabhyanga
-Udvartana
-Upanashveda
-gorącymi kamieniami
-balijski
-aromaterapeutyczny
-stemplami ziołowymi
-bambusami i miotełkami cho
-tajski masaż stóp
-hawajski lomi lomi nui- zwany polinezyjski
-klasyczny
-masaż sportowy
- masaże biurowe
-masaże twarzy
-masaż tajski
Masaż abhyanga-jest jednym z ważniejszych zabiegów ajurwedy,koi układ nerwowy,dotlenia komorki ciała. Wpływa pozytywnie na poprawę samopoczucia
Masaż shiroabhyanga-ma na celu rozlużnienie napiętych obszarów ciała- głowy, ciała, dekoltu oraz ramion.
Masaż udvartana-antycellulitowy peeling.masaż wykonywany jest z użyciem specjalnych sproszkowanych ziół plus olejek który ma zadanie wymodelować sylwetkę oraz usprawnić prace układu krążenia.
Masaż upanashveda-podczas masażu opracowane są obszary: karku, ramion,pleców, oraz okolica okołołopatkowa.masaż odbywa się na siedząco.
Masaż tajski-jest on techniką tzw.glebokiego masażu. Zabieg ten to kompilacja akupresury wraz z elementami jogi pasywnej, stretchingu oraz refleksologii.
Masaż Aromaterapeutyczny-jest zwany masażem zapachowym, z zastosowaniem olejków eterycznych.
Masaż Balijski- jest on masażem który wywodzi się z Bali, podczas masażu stosuje się różne techniki jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie oraz dociskanie. Poprawia on krążenie krwi i relaksuje całe ciało.
Masaż gorącymi kamieniami- idealny masaż na jesienne wieczory, poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne, najlepsza opcja 1.5 h całego ciała.
Masaż stemplami ziołowymi- wykorzystuje specjalne woreczki które wypełnione są sproszkowanym ziołami następnie podgrzewam w specjalnym podgrzewaczu w którym umieszczam specjalny olej aromaterapeutyczny.
Masaż bambusami i miotełkami cho-masaż który powoduje redukcje celulitu oraz pięknie modeluje sylwetkę
Masaż tajski stóp-stanowi połączenie akupresury i ajurwedy, poprzedzony kąpielą stóp z użyciem olejków eterycznych.
Masaż hawajski-lomi lomi nui-Ceremonia Lomi Lomi Nui ma działanie odprężające, poprawiające krążenie i stabilizację układu nerwowego. Masaż odbywa sie z użyciem również przedramion oraz łokci.
Masaż Klasyczny-rozluźnia napięte mięśnie,poprawia przepływ krwi, redukuje stres zwiększając wydzielanie endorfin.
Refleksologia stóp-polega na stosowaniu ucisku na określone punkty na stopach. Ucisk może być mocny lub delikatny, w zależności od potrzeb klienta
Wszystkie formy masażu wykonuje na profesjonalnym stole do masażu z użyciem olejków zapachowych. Staram się również zapewnić odpowiednie warunki do relaksu, takie jak odpowiednia temperatura, oświetlenie i muzyka.
Posiadam rozkładany stół do masażu wiec jeśli nie masz czasu to przyjadę zapewniając odprężenie i chwile relaksu.
Więcej informacji udzielę telefonicznie. W razie gdybym nie odbierał proszę o wysłanie SMS, nr 73*****94
Nie wykonuje masaży o charakterze erotycznym.
ID: 817991817
xxx xxx xxx
Dodane 09 sierpnia 2025
Masaże orientalne z dojazdem
Lokalizacja