Jestem psychologiem i terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Zajmuję się wstępną diagnozą i konceptualizacją przypadku, poradnictwem psychologicznym oraz konsultacjami psychologicznymi.
Posiadam doświadczenie w pracy z pacjentami w różnym wieku i z różnymi problemami (depresja, zaburzenia lękowe, napady paniki, zaburzenia osobowości, schizofrenia, ChAD, niska samoocena, problemy z asertywnością, problemy małżeńskie).
Posiadam certyfikaty z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej depresji, uzależnień oraz zaburzeń odżywiania. Ukończyłam szkolenie dotyczące terapii dialektyczno-behawioralnej oraz certyfikowany kurs medytacji i mindfulness.

W praktyce zawodowej staram się integrować zdobyte umiejętności a do pacjentów podchodzę w sposób holistyczny. Mocno wierzę w to, że praca nad psychiką wymaga także pracy z ciałem. Zarówno prywatnie jak i zawodowo praktykuję techniki medytacyjne i oddechowe oraz wierzę, że aktywność fizyczna to wspaniały sposób na wsparcie procesu terapeutycznego.

Jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy w kryzysie, nie radzisz sobie ze stresem lub innymi problemami - zapraszam do kontaktu przez wiadomość prywatną.