Potrzebujesz kilku rzeczy z naszych ogłoszeń? Napisz do nas.
Zbierzemy wszystko i wyślemy w jednej paczce.

Brak możliwości odbioru osobistego.

TYTUŁ: Jod
KOD EAN: [EAN]

Autor: Kauffmann Kyra, Kauffmann Sascha
Język wydania: polski
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2022
Tłumacz: Bunk Martyna

Ten podręcznik na temat jodu jest oparty na badaniach naukowych, a zarazem łatwy w odbiorze. Autorzy tłumaczą, z czego wynika wzrost zachorowalności na przypadłości takie, jak rak piersi, niedoczynność tarczycy czy inne choroby autoimmunologiczne. Opisują historię jodu i dzielą się cennymi wskazówkami z własnej praktyki lekarskiej. Dzięki nim dowiesz się, jak zmierzyć wartość jodu i jak zacząć dostarczać go sobie w pożywieniu. W tym celu można spożywać produkty inne, niż odzwierzęce, takie jak mięso ryb. Aby się o tym przekonać, wystarczy zacząć wykorzystywać w kuchni algi lub wodorosty morskie. Zawierają one również mnóstwo żelaza czy selenu! W tej książce znajdziesz również test do samodzielnego wykonania, dzięki któremu zbadasz swój poziom jodu i dowiesz się, jakiej dawki tego pierwiastka potrzebujesz.