Potrzebujesz kilku rzeczy z naszych ogłoszeń? Napisz do nas.
Zbierzemy wszystko i wyślemy w jednej paczce.

Brak możliwości odbioru osobistego.

TYTUŁ: Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy
KOD EAN: 9788382525991

- Autorzy: Greger Michael, Stone Gene, Robertson Robin
- Język wydania: polski
- Oprawa: Twarda
- Wydanie: 2
- Rok wydania: 2023
- Tłumacze: Szaczkus Olga
- Autor: Michael Greger,Gene Stone,Robin Robertson
- Format: 198x245 mm
- Strony: 264
- Wydawnictwo: Czarna owca
- Data premiery: 2023-03-06
- ISBN: 978-83-8252-599-1
- Tłumacz: Olga Szaczkus
- Liczba stron: 240
- Rodzaj: Książki
- Głębokość: 27.000000
- Kategoria wiekowa: +

Książka „Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy” koncentruje się na kluczowej roli diety w profilaktyce i leczeniu wielu chorób cywilizacyjnych. Dr Michael Greger, autor znanego bestsellera, przedstawia nie tylko naukowe podstawy zdrowego odżywiania, ale również praktyczne aspekty zastosowania diety roślinnej w codziennym życiu. W publikacji znajduje się ponad 100 przepisów, które są nie tylko zdrowe, ale i smaczne, co zachęca do wprowadzenia zmian w jadłospisie. Przepisy są bogato ilustrowane i oparte na składnikach z tzw. Codziennego Tuzina – zestawienia najzdrowszych produktów. Książka porusza tematy związane z profilaktyką chorób, pokazując, jak właściwe odżywianie może wpłynąć na jakość życia oraz długowieczność.