Gdy masz problemy ze skórą

- autor: Wolfgang Exel, Fritz Gschnait
- okładka: twarda
- ISBN: 8374040866
- wydawnictwo: Klub Dla Ciebie (KDC)
- rok wydania: 2004
- liczba stron: 336
- numer wydania: 1
- przekład: Maria Kaczorowska
- szerokość produktu: 13,5
- wysokość produktu: 19
- grubość produktu: 2,8
- waga: 0,4
- język: polski
- stan: bardzo dobry -
- zbiór: BS/IG
- 104134

Prawie wszystkie choroby skóry, jak trądzik, łuszczyca lub atopowe zapalenie skóry mogą mieć związek z brakiem wewnętrznej równowagi duchowej. Stres, zespół wypalenia, lęk i depresja nie tylko wpływają niekorzystnie na codzienne życie, lecz także pozostawiają ślady na naszej skórze. Jak można temu przeciwdziałać, samodzielnie i we współpracy z lekarzem - opisują w swojej najnowszej książce doświadczeni autorzy.

Spis treści:
I. ZALEŹĆ ZA SKÓRĘ 
II. SKÓRA JEST NARZĄDEM GRANICZNYM I ZWIERCIADŁEM DUSZY
- Budowa skóry
- Układ nerwowy
- Dusza i choroby skóry
- Rozmowa jest najlepszym lekarstwem
III. CHOROBY SKÓRY
- Atopowe zapalenie skóry
- Łuszczyca (Psoriasis)
- Choroby włosów
- Trądzik (Acne)
- Łojotok (Seborrhoea)
- Dermatitis perioralis
- Żylaki i inne objawy ze strony nóg
- Świąd (Pruritus)
- Pokrzywka (Urticaria)
- Bielactwo (Vitiligo)
- Liszaj płaski (Lichen mberplanus)
- Starzenie się skóry
IV. PROBLEMY DUSZY A SKÓRA
- Stres - sposoby relaksacji
- Zespół wypalenia - jak wyjść z niewoli
- Lęk - jak wydostać się z potrzasku
- Depresja - jak znaleźć sens
- Zaburzenia snu - jak znaleźć spokój
- Nadwaga -jak osiągnąć dobre samopoczucie
- Sprawny i młody - drogi do przyjemności
- Zbyt mało pewności siebie -jak odnaleźć swoje ''ja''
V. JAK PRZEZWYCIĘŻYĆ KRYZYSY ŻYCIOWE
- Kryzys wieku średniego
- Kryzys partnerski
- Rozstanie z partnerem
- Menopauza
- Szok emerytury
- Śmierć partnera

Istnieje możliwość wysłania kilku książek jedną przesyłką, w takim wypadku proszę o kontakt przez panel wiadomości lub telefonicznie