Grecka oliwa z oliwek “Green”
Grecka oliwa z Oliwek Extra Virgin Pelion “Green” tłoczona jest z zielonych oliwek, zanim jeszcze w pełni dojrzeją.

Ta wyjątkowa i rzadko spotykana w Polsce oliwa:

ma piękny, głęboki zielony kolor,
jest fantastycznie gęsta, mętna, esencjonalna i owocowa,
posiada wyrazisty pikantnym finisz.
Dlaczego ta oliwa jest wyjątkowa?
Tłoczenie zielonej oliwy odbywa się wyłącznie w okresie od 25 września do 25 października. Tłoczona jest mechanicznie zawsze w godzinach wczesno-porannych, tak aby maszyny nie zdążyły nagrzać się od słońca i tarcia. Oczywiście jest niefiltrowana.

Oliwa jest zapakowana w bardzo estetyczną puszkę z lejkiem, który ułatwia użytkowanie. Jej walory i piękny wygląd sprawiają też, że jest świetnym pomysłem na prezent.

Planowany termin dostawy 14 dni

Potrawy kuchni śródziemnomorskiej uważane są za jedne z najzdrowszych na świecie

Główne zasady i zalecenia diety śródziemnomorskiej
Jakie są główne zasady diety śródziemnomorskiej?

Spożywanie posiłków, które bazują na nisko przetworzonych produktach roślinnych: nasionach roślin strączkowych, owocach, warzywach, oliwkach, orzechach, pestkach i pełnoziarnistych produktach zbożowych.

Wybieranie oliwy z oliwek jako głównego źródła tłuszczów w diecie !

Ograniczenie spożycia mięsa (szczególnie czerwonego) i jego przetworów.
Umiarkowane spożycie mleka i produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu oraz jaj.
Regularne spożywanie ryb i owoców morza (przynajmniej 2 porcje tygodniowo).
Ograniczenie spożycia słodyczy (do maksymalnie 2 porcje tygodniowo).
Wybieranie ekologicznych, sezonowych produktów.
Piramida diety śródziemnomorskiej uwzględnia również zalecenia dotyczące regularnej umiarkowanej aktywności fizycznej. Ponadto jej autorzy podkreślają, że istotna jest odpowiednia ilość odpoczynku oraz wspólne spożywanie posiłków.