Sprzedam zestaw do Cwiczen:

*kółko do ćwiczeń. Pozwala ono nie tylko zbudować silne i wystające mięśnie brzucha, ale również wzmocnić nasze plecy, eliminując bóle i zaburzenia postawy. Bardzo dobrze sprawdza się nie tylko na siłowniach i klubach fitness, ale również przy treningach w domowym zaciszu.
*Piłka rehabilitacyjna z atestem - ABS 65 cm
kolor: niebieski

Ćwiczenia to nie tylko dobry sposób na poprawę kondycji i wyrzeźbienie sylwetki, ale również coraz częściej stanowią element szeroko pojętej rehabilitacji. By uzyskać jeszcze lepsze efekty czy to terapeutyczne czy sportowe, warto wykorzystać różnego rodzaju akcesoria. Jednym z nich są piłki gimnastyczne.Mają one dwojakie zastosowanie, z jednej strony ułatwiają wykonanie niektórych ćwiczeń, z drugiej pozwalają stworzyć trudniejszą wersję. Dzięki temu trening jest bardziej różnorodny, a przez to przynosi lepsze rezultaty. Piłki wykorzystywane są także w terapii pourazowej, gdyż zwiększają mobilność ciała, aktywizują mięśnie i stawy, ale również stosowane są w gimnastyce korekcyjnej dzieci. Ten niepozorny sprzęt pomaga skorygować wady postawy, złagodzić dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa czy leczyć schorzenia kostno-stawowe. Piłki używane są coraz częściej do siedzenia, gdyż stanowią świetny zamiennik standardowego krzesła, który wymusza prawidłową postawę i mobilizuje mięśnie, także głębokie. Ten kulisty rekwizyt przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej, dlatego warto go mieć w swoim domu.