Zestaw 3 Gum Oporowych Taśmy Materiałowe Do Ćwiczeń Fitness

Zestaw trzech taśm materiałowych przeznaczonych do treningu siłowego, ćwiczeń mobilności oraz rehabilitacji. Każda guma ma inny poziom oporu, co pozwala stopniować trudność ćwiczeń i dopasować trening do własnych możliwości. Materiałowa konstrukcja zapewnia komfort, nie roluje się i minimalizuje ryzyko otarć skóry w porównaniu z klasycznymi gumami lateksowymi.

Taśmy są trwałe, odporne na rozciąganie, łatwe w praniu i pakowane w praktyczny worek do przechowywania. Idealne do ćwiczeń nóg, pośladków, ramion, barków, pleców oraz mięśni core, a także do treningu funkcjonalnego, pilatesu i rozgrzewki.

Opór gum
zielona – light, ok. 5–10 kg

różowa – medium, ok. 10–15 kg

fioletowa – strong, ok. 15–20 kg

Specyfikacja techniczna
wykonane z wysokiej jakości materiałów

elastyczne i trwałe

odpowiednie do sportu i rehabilitacji

dla wszystkich grup wiekowych

trzy poziomy oporu

dla początkujących i zaawansowanych

uniwersalne zastosowanie

wymiary pojedynczej taśmy: ok. 30 cm × 8 cm

szerokość: 80 mm

kod producenta: AWK415P

Zalety gum treningowych
trzy poziomy oporu umożliwiają progresję treningu

miękki materiał przyjazny dla skóry

brak rolowania podczas ćwiczeń

łatwe w praniu, szybko schną

lekkie i przenośne – idealne do domu i w podróż

szerokie zastosowanie: siła, mobilność, rozgrzewka

bez lateksu – odpowiednie dla alergików

worek w zestawie ułatwia przechowywanie

trwałe szwy odporne na częste użycie

Przykładowe zastosowania
wzmacnianie pośladków i ud

aktywacja mięśni bioder przed treningiem

ćwiczenia ramion i barków bez ciężarów

rehabilitacja po urazach kolan i bioder

trening mobilności i rozciąganie dynamiczne

dodatek do treningu siłowego

ćwiczenia stabilizacji i mięśni core

rozgrzewka przed bieganiem i sportami zespołowymi

trening w domu, na siłowni, w parku lub w podróży

zajęcia grupowe, pilates, trening funkcjonalny