UNIKAT!

Nakład dawno wyczerpany, pozycja trudno dostępna!

Niewielkich rozmiarów książka pełna bogatej treści.

Zakładka do książki w prezencie.

Z książki dowiesz się, jak dochodzi do rozwoju chorób układu krążenia i w jaki sposób im zapobiegać. Przede wszystkim należy zadbać o właściwy tryb życia - odżywiać się racjonalnie i zażywać ruchu. Przekonasz się, że przygotowanie zdrowych, pełnowartościowych posiłków może być łatwe i przyjemne. Podane wskazówki kulinarne i przepisy umożliwią osobom chorym i ich rodzinom skorygowanie złych nawyków żywieniowych. Autorzy podają zbiór przepisów (śniadania, obiady, kolacje), z podaną wartością odżywczą każdego dania, przepisy na lekkie i pożywne wypieki z owoców i twarogu oraz najnowsze dane na temat substancji roślinnych, które skutecznie obniżają stężenie cholesterolu we krwi.

Książka nieczytana, przeleżała na półce. Posiada nieduże ślady przekładania na okładce (niewielkie zagięcia, drobne przetarcia, ryski powodujące miejscowe zmatowienia).

Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 83-200-2870-1
Format: 16,5 x 22 cm
Ilość stron: 92
Okładka: twarda

Zachęcam do zakupu i zapraszam na inne moje aukcje!