WIELOFUNKCYJNA DESKA DO ĆWICZEŃ PILATES Z EKSPANDERAMI

Szukasz jednego urządzenia do treningu całego ciała w domu? Ta wszechstronna, składana deska z ekspanderami jest idealnym rozwiązaniem!

DLACZEGO WARTO?

- WSZECHSTRONNY TRENING CAŁEGO CIAŁA
- GUMOWE EKSPANDERY W ZESTAWIE
- POPRAWIA RÓWNOWAGĘ I KOORDYNACJĘ
- WZMACNIA MIĘŚNIE GŁĘBOKIE (CORE)
- SOLIDNA, ANTYPOŚLIZGOWA KONSTRUKCRA
- KOMPAKTOWA I SKŁADANA BUDOWA
- MAKSYMALNE OBCIĄŻENIE AŻ 100 KG

WSZECHSTRONNY TRENING CAŁEGO CIAŁA

- Core (mięśnie głębokie tułowia) – wzmacnia mięśnie brzucha, dolnej części pleców i miednicy, co poprawia stabilizację i postawę.
- Plecy i kręgosłup – regularne ćwiczenia pomagają redukować bóle pleców oraz poprawiają mobilność i elastyczność kręgosłupa.
- Koordynacja i równowaga – wzmacnia mięśnie stabilizujące, poprawia kontrolę nad ciałem i świadomość ruchu.
- Pośladki i biodra – skutecznie wzmacnia i ujędrnia pośladki oraz poprawia ruchomość bioder.

ROZSZERZ TRENING DZIĘKI EKSPANDEROM

- Ćwiczenia górnych partii ciała – dołączone do zestawu dwa gumowe ekspandery pozwalają na efektywny trening ramion, pleców i klatki piersiowej.
- Trening oporowy – linki umożliwiają wykonywanie ćwiczeń oporowych, które budują siłę i wytrzymałość mięśni.
- Wsparcie w rozciąganiu – ekspandery są również świetnym narzędziem wspierającym rozciąganie i poprawę elastyczności.

SOLIDNA I MOBILNA KONSTRUKCJA

- Trwały materiał – wykonana z wysokiej jakości materiału PP, odpornego na odkształcenia i uszkodzenia mechaniczne.
- Bezpieczeństwo i komfort – antypoślizgowa powierzchnia deski oraz dołączona miękka podkładka zapewniają komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.
- Składana i przenośna – lekka, składana konstrukcja sprawia, że deska jest niezwykle praktyczna, łatwa do przechowywania i transportu.

ZESTAW ZAWIERA

- 1x Wielofunkcyjna deska do ćwiczeń
- 2x Gumowe ekspandery
- 1x Dodatkowa antypoślizgowa, miękka mata
- 2x Uchwyty do pompek
- Instrukcja obsługi

SPECYFIKACJA TECHNICZNA

Kolor: Fioletowy
Materiał: PP
Maksymalne obciążenie: 100 kg
Liczba ekspanderów w zestawie: 2 szt.
Długość: 105,5 cm
Szerokość: 40,5 cm
Dodatkowe informacje: Antypoślizgowe uchwyty

FAQ – Często zadawane pytania

1. Jakie jest maksymalne obciążenie deski?
Deska została zaprojektowana tak, aby wytrzymać maksymalne obciążenie do 100 kg, co zapewnia bezpieczeństwo podczas treningu.

2. Czy deska jest odpowiednia dla początkujących?
Tak, jest idealna zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń.

3. Czy deskę łatwo się przechowuje?
Tak, dzięki składanej konstrukcji jest bardzo kompaktowa i łatwa do przechowywania nawet w niewielkich przestrzeniach, np. pod łóżkiem lub w szafie.

4. Do czego służą gumowe ekspandery dołączone do zestawu?
Pozwalają na rozszerzenie treningu o ćwiczenia oporowe, angażujące głównie górne partie ciała, takie jak ramiona, plecy i klatka piersiowa.