Wiecznie młodzi. Program dla ludzi sukcesu. Ulrich Strunz

Opis
- marzenia o nieśmiertelności- młodość zapisana we krwi- potęga hormonów- mózg - nasza fabryka szczęścia- mięśnie pomagają zachować młodość- bieganie - cudowna pigułka- wprowadzenie do treningu biegowego- żywieniowe pułapki- dieta człowieka sukcesu- dieta dla aktywnych- piękne ciało dzięki produktom odżywczym- kondycja w siedem dni z kuchnią śródziemnomorską- najłatwiejsza metoda medytacji