Twój SuperMózg

Zrób upgrade swojego mózgu – to prostsze, niż myślisz.
Chcesz:
📚 poprawić swoją koncentrację?
🧠 szybciej się uczyć i zapamiętywać?
💪 mieć siłę i lepszą formę?
Odkryj supermoce swojego umysłu w książce Twój SuperMózg!
Dzięki niej dowiesz się, jak zhackować mózg prostymi technikami ruchu, które poprawią Twoje skupienie, pamięć i kreatywność oraz zredukują stres.
Czy wiesz, że…- Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację?
- Social media uzależniają jak słodycze?
- Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness?
Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy!

Anders Hansen – znany badacz mózgu i popularyzator wiedzy. Praktykujący lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii. W Szwecji prowadzi program, w którym w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.

- Autor: Anders Hansen
- Wydawnictwo: Znak
- Seria wydawnicza:
- Rok wydania: 2025
- Język:
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Liczba stron: 128
- Format: 14.0x20.4 cm
- Numer ISBN: 978********-189-5
- Kod paskowy (EAN): 978*****71895