Stan: bardzo dobry
Ilość stron: 246
Średni czas czytania: 4 godz. 16 min

Sztuka szczęścia to efekt szeregu rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psy- chiatre Howarda Cutlera z lego Świątobliwością Dalajlama, zapis niezwykle interesującego dialogu ludzi z dwóch różnych kręgów kulturowych. Duchowy przywódca Tybetu koncentruje się na podstawowym celu ludzkiego życia - osiągnięciu szczęścia. Po raz pierwszy dzieli się z czytelnikami rozważaniami na temat tego, w jaki sposób osiągnął wewnętrzna równowagę. Pokazuje nam, jak możemy walczy z de-presja, gniewem, zazdrością. Mówi o współczuciu i altruizmie, analizuje sytuacje uniwersalne, takie jak śmierć, miłość, małżeństwo, wszelkiego typu relacje międzyludzkie. Podaje przykłady technik i medytacji pomocnych w osiągnieciu pożądanego stanu umysłu i użytecznych nie tylko dla buddystów. U progu XXI wieku wciąż jesteśmy dalecy od odnalezienia w życiu trwałego szczęścia. Któż inny może skazać nam drogę, jeśli nie uznany mistrz opierający się na bogatej, przeszło 2500-letniej tradycji?

* Opis wydawcy