Syrop dla nerwusów..czyli zioła na uspokojenie

Wyrób rękodzielniczy

330 ml 30 zł

Skład:
Miód wielokwiatowy
Ashwanganda
Arcydzięgiel
Konopie siewne, nie zawierające THC
Klacze rożeńca
Melisa

Witania ospała, ashwagandha – roślina ta znana jest ludzkości od wielu tysięcy lat. Używana już przez starożytnych, jest na nowo odkrywana przez współczesnych naukowców, bo w jej jagodach i korzeniach znajdują się związki, które mają dobroczynny wpływ na niemal cały ludzki organizm.
Sanskrycka nazwa ashwagandha (ashwa – koń i gandha – zapach) nawiązuje do charakterystycznego zapachu korzenia witanii ospałej, który starożytnym przypominał woń końskiej skóry, i faktu, że ze względu na niezwykle szerokie spektrum właściwości witanii uważano, iż zapewnia ona „końskie zdrowie”.
Preparaty zawierające ekstrakt z witanii ospałej mogą być stosowane jako środki wspomagające stabilizację nastroju. Wpływają także korzystnie na sen i pomagają przy trudnościach z zasypianiem. Mając korzystny wpływ na neuroprzekaźniki w mózgu, działają tonizująco i rozluźniająco, nie powodują jednak nadmiernej senności. 3)

Współczesne badania potwierdzają intuicję starożytnych uczonych. Ashwagandha wspomaga zdrowie, dbając o naszą wytrzymałość psychiczną i fizyczną, a także korzystnie działając na funkcje poznawcze. Naukowcy upatrują jej dobroczynnego działania na nasz mózg m.in. w fakcie, że zażywanie ashwagandhy wpływa na wrażliwość receptorów 5-hydroksytryptaminowych (5-HT), czyli receptorów serotoninowych. Krótką mówiąc: wiwat witania!

Ashwagandha kontra stres
Według hinduskich naukowców, którzy podawali codziennie przez dwa miesiące 600 mg ashwagandhy pacjentom cierpiącym na przewlekły stres, ekstrakt z witanii ospałej:

zmniejsza odczuwany stres o 44%;
zmniejsza odczuwany niepokój o ponad 70%.

Arcydzięgiel łagodzi niepokój i koi nerwy
Cenną właściwością, którą także posiada dzięgiel litwor i jego korzeń, jest pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Wszystko to dzięki zawartości angelicyny, substancji, która wykazuje działanie uspokajające. Jego stosowanie zalecane jest m. in. w przypadku nerwic wegetatywnych, stanów nadmiernego pobudzenia, napięcia nerwowego, bezsenności oraz stanów niepokoju.

Regularne sięganie po napary oraz nalewki z arcydzięgla wzmacnia także nasz układ nerwowy oraz zwiększa odporność na stres. Warto także wiedzieć, że we współczesnym ziołolecznictwie dzięgiel litwor jest także polecany do spożywania osobom cierpiącym na migreny oraz nawracające bóle głowy.

Konopie siewne nie zawierające THC, nie odurzające . Pomysł na zastosowanie preparatów leczniczych na bazie kannabidiolu w walce ze stresem i reakcją na silne emocje (np. strach), nie jest niczym nowym. Poświęcono mu m.in. pracę badawczą, której tematem było zastosowanie naturalnych kannabinoidów i endokannabinoidów w terapii (Instytut Maxa-Plancka, 2004 r.). Z badań wynika, że substancja CBD wspomaga prawidłowe funkcjonowanie endokannabinoidów. Odgrywają one kluczową rolę w niwelowaniu przykrych uczuć oraz bólu wynikającego z negatywnych doświadczeń życiowych.Z dotychczas przeprowadzonych badań wynika, że:
CBD może łagodzić stany lękowe i może być wykorzystywany w terapii lęku separacyjnego (SAD)
kannabidiol ma właściwości o potencjale przeciwdepresyjnym
zmniejsza napięcie nerwowe oraz niepokój – produkty na bazie CBD są z powodzeniem wykorzystywane w leczeniu zaburzeń spowodowanych zespołem stresu pourazowego
może wspomagać leczenie bezsenności, działa rozluźniająco i odprężająco

Różeniec górski (Rhodiola rosea), często nazywany "złotym korzeniem" należy do rodzaju Rhodiola, liczącego ponad 200 gatunków, spośród których około 20 używanych jest w medycynie wschodniej. Są to rośliny kłączowe, wieloletnie, których głównych obszarem rozpowszechnienia jest półkula północna, głównie Azja i Europa. Różeniec górski jest uprawiany także w Polsce. Składniki czynne w nim zawarte to przede wszystkim polifenole roślinne: fitosterole, flawonoidy, fenolokwasy, katechiny, proantocyjanidyny, a także fenylopropanoidy oraz fenyloetylopochodne. Głównymi związkami aktywnymi z grupy fenyloetylopochodnych jest p-tyrozol i salidrozydy. W preparatach podawana jest ilość salidrozydów oraz rozawin, jako głównych substancji czynnych.
Dzięki zawartym w różeńcu licznym związkom biologicznie czynnym, ma on właściwości przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, adaptogenne, przeciwwirusowe i antybakteryjne. Korzystnie wpływa na układ nerwowy, układ krążenia i wątrobę. Ponadto może wspierać odporność poprzez wzrost ilości limfocytów T-regulatorowych oraz obniżanie produkcji interferonu gamma.

Różeniec górski - zastosowanie
Różeniec górski może pozytywnie wpływać na nasze zdrowie w wielu obszarach poprzez:

działanie adaptogenne
zwiększenie poziomu serotoniny
łagodzenie objawów stresu
działanie immunostymulujące
wpływ przeciwzapalny i antyoksydacyjny
poprawę wytrzymałości fizycznej
aktywność antyoksydacyjną

Szczególną uwagę poświęca się działaniu adaptogennemu różeńca górskiego. Poprzez normalizację fizjologicznej odpowiedzi na stresory, poprawia funkcjonowanie organizmu i zwiększa jego tolerancję na stres.

Różeniec górski - pogromca stresu
Różeniec górski zawiera wiele związków bioaktywnych, które zalicza się do adaptogenów. Adaptogeny to substancje naturalne, które zwiększają zdolności przystosowawcze organizmu do zmiennych warunków środowiska, w tym do bodźców stresowych. Przyczyniają się do przywrócenia równowagi organizmu, normalizacji jego funkcji i zmniejszają negatywny wpływ stresu na organizm.

Według badań naukowych, stosowanie tabletek zawierających ekstrakt z różańca przez przynajmniej 4 tygodnie poprawia zdolność koncentracji, zwiększa wydolność umysłową oraz zmniejsza poziom stresu i niepokoju. Ponadto poprawia nastrój i znosi uczucie zmęczenia związanego z przewlekłym stresem. Pierwszych efektów można się spodziewać już po 2 tygodniach od rozpoczęcia suplementacji. Kolejnym istotnym działaniem ekstraktu z różeńca jest zdolność obniżania poziomu kortyzolu, zwanego hormonem stresu. Za tą aktywność odpowiedzialne są głównie salidrozydy.

Różeniec górski na poprawę nastroju
Różeniec górski zawiera wiele związków aktywnych, które mogą zwiększać poziom serotoniny, co następnie poprawia nastrój. Substancjami czynnymi są głównie salidrozydy, które mają wpływ na przekaźnictwo nerwowe. Ponadto oddziałują one na wiele białek, szlaków sygnałowych, genów i receptorów, które odgrywają rolę w rozwoju depresji. Salidrozydy mogą być stosowane jako substancje wspomagające poprawę nastroju i redukujące stres, ale kiedy pojawią się objawy alarmowe takie jak niepokój, nadciśnienie czy depresja, powinno się umówić do lekarza, aby przepisał odpowiednio dobrane leki. Ekstrakt z różeńca można używać we wspomaganiu terapii depresji i stanów lękowych, ale nie może stanowić to wyłącznej metody leczenia, a jedynie uzupełniać środki farmakologiczne.

Melisa pomaga łagodzić objawy stresu. Uspokaja i niweluje nagromadzone napięcie.
Melisa na uspokojenie wykorzystywana jest w zielarstwie od bardzo dawna. A wszystko za sprawą właściwości kojących i uspokajających zawartych w olejku eterycznym pozyskiwanym z liści rośliny. Przypisuje się mu działanie rozkurczowe i rozluźniające.

Ponadto melisa;

hamuje nadmierne pobudzenie
łagodzi stany nerwicowe i silne zdenerwowanie
ułatwia zasypianie
Wszystko to sprawia, że stosowanie melisy w sytuacjach stresujących pomaga wyciszyć emocje i przywrócić wewnętrzną równowagę.

Melisa na sen z całą pewnością może być wykorzystywana, jako sposób na wieczorne wyciszenie i redukcję nagromadzonych napięć. W tym zakresie sprawdza się doskonale. Warto jednak pamiętać, że jej wpływ na faktyczną poprawę snu jest kwestią niezwykle indywidualną i u każdego może przynieść inne rezultaty.