STEP DO ĆWICZEŃ fitli

Czy chciałbyś spalić tkankę tłuszczową, zbudować mięśnie, poprawić poziom sprawności fizycznej oraz gibkość?

Jeżeli TAK to wychodzimy na przeciw Twoim potrzebom i oferujemy Step do ćwiczeń fitli.

Co to jest Step?

Stepy to akcesoria fitness, które są bardzo łatwe w użyciu. Wystarczy, że umieścisz stopy na górze platformy i będziesz poruszać się w górę i w dół, podobnie jak na schodach.

Czy Step to cardio?

Step jest jednym z najpopularniejszych rodzajów zajęć cardio, szczególnie dla osób, które chcą schudnąć przy muzyce. Ćwiczenia na stepie są bardzo skuteczną formą ćwiczeń aerobowych. Pomagają nam nie tylko poprawić wydolność, ale także spalić tkankę tłuszczową. Podczas jednej sesji aerobiku na stepie można spalić nawet około 600 kcal.

Czy Step wyszczupla?

Step do ćwiczeń fitli to absolutne "must have" każdego fana ćwiczeń. Służy do wzmocnienia mięśni całego ciała.Jest on idealnym przyrządem dla Ciebie jeśli chcesz wyszczuplić uda, łydki i pośladki. Wzmacnia mięśnie, odchudza, poprawia kondycję, a na dodatek zajmuje mało miejsca i możesz na nim ćwiczyć, kiedy tylko chcesz.

Step nadaje się dla kobiet i mężczyzn na każdym poziomie sprawności fizycznej i w każdym wieku. Dla początkujących, średnio-zaawansowanych lub profesjonalistów.

Co daje aerobik na Stepie?

Dodatkowo, poprzez wzmocnienie serca i poprawę przepływu krwi, ćwiczenia na stepie mogą zmniejszyć ryzyko chorób serca, udaru mózgu i innych problemów układu krążenia. Różnego rodzaju wymachy rękami, także z niewielkim obciążeniem w postaci hantelek lub obciążników na ręce sprawią, że trening ze stepem będzie jeszcze skuteczniejszy.

Terazmożesz wspomóc siebie w szybszym wytrenowaniu ciała, spaleniu tłuszczu, poprawie elastyczności skóry, a także w sprawniejszympozbyciu się cellulitu. Platforma będzie pomocnym rozwiązaniem również przy rehabilitacji oraz korekcji wad postawy.

SPECYFIKACJA:

Marka i model: STEP DO ĆWICZEŃ fitli
Kolor: czarno - szary
Materiał: tworzywo sztuczne
Antypoślizgowa powierzchnia
Max waga użytkownika: 120kg

Co zastępuje Step?

Podest stanowi idealny zamiennik w przypadku ćwiczeń takich jak schody lub ławka .Super sprawdza się również przy skakaniu.

WYMIARY:

Długość: 68 cm
Szerokość: 28 cm
Wysokość 2 poziomy: 15cm i 10cm
Waga: 2,8kg

ZALETY PLATFORM AEROBOWYCH:
Do stosowania w sporcie, rehabilitacji i korekcji wad postawy: Stabilizuje ciało
Idealne dla początkujących i profesjonalistów: Ułatwia wykonywania ćwiczeń aerobowych
Nadają się dla kobiet, mężczyzn oraz dzieci
PRZYDATNY PRZY:

Aerobiku
Ćwiczeniach cardio
Ćwiczeniach fitness