Sprzedam książkę pt: "Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie".
Ksiażka jest autorstwa Aliny Adamowicz która jest terapeutka i trenerką pozytywności emocjonalnej oraz Joanny Godeckiej -psychoterapeutka.
Ksiażka opowiada o zjawiskach z którymi musimy się mierzyć wręcz codziennie HEJT I KRYTYKA. Zawarte są w niej wywiady z gwiazdami takimi jak: Honorata Skarbek, Dorota Wellman, Zofia Zbirowska-Wrona . Ponadto znajdziemy tam ćwiczenia jak sobie radzić z krytyką oraz jak zachęcić do działania gdy sami jesteśmy dla siebie zbyt krytyczni czy wymagający.