Sprzedam praktyczny poradnik dla kobiet i mam autorstwa Katarzyny Cichopek. Książka zawiera mnóstwo wskazówek, jak po ciąży wrócić do formy, zadbać o swoje ciało, samopoczucie i pewność siebie.
W środku znajdziesz m.in.:
Unikalny program ćwiczeń opracowany przez trenera gwiazd
Triki stylistów oraz lekcję dobierania odpowiedniego biustonosza
Sposoby na radzenie sobie ze zmęczeniem i stresem
Przepisy na ulubione dania autorki
Porady lekarza ginekologa
Informacje o książce:
Autor: Katarzyna Cichopek
Wydawnictwo: Wydawnictwo Rodzinne