Schudnąć bez diety - Mity na temat nadwagi - Elżbieta Zubrzycka.

Stan nowe. Mięka oprawa. Ilość stron 110. Wydanie I. Ogłoszenie AKTUALNE.

* wysyłka paczkomat inpost lub orlen płatność przez olx klikając w przycisk "kup z przesylka" lub pocztowa lub za pobraniem. Szybka wysyłka.

* odbiór osobisty w miejscowości Mszana Dolna

Opis
Autorka na podstawie wieloletnich doświadczeń terapeutycznych proponuje osobom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcza zmiany myślenia o sobie samym. Zamiast męczących i często upokarzających diet proponuje psychoterapeutyczne oddziaływania, wykorzystujące w dużej mierze hipnozę, autosugestię, sugestię i relaks, które prowadzą do zmian w systemie wartości osób, stawiając na pierwszym miejscu akceptujący stosunek do własnej osoby.

Zachęcam do zapoznania się również z innymi pozycjami w linku "Inne ogłoszenia użytkownika"
Dziadek polka dół