Masażer do ciała - piłka do rolowania z kolcami
Masażer do ciała w formie piłki to świetny sposób na relaks i ulgę w bólu mięśni.
Jest łatwy w użyciu. Wystarczy położyć piłkę na bolącym miejscu i rolować ją po skórze. Piłka ma wypustki, które stymulują mięśnie i tkankę łączną, rozluźniając je i zmniejszając ból.
Masażer jest kompaktowy i lekki, więc można go zabrać ze sobą wszędzie. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą się zrelaksować po treningu lub w podróży.
Piłka rehabilitacyjna - zalety i zastosowanie
Piłka nadaje się do masowania dłoni, kostek, stóp, szyi -  można jej używać na całym ciele. Dedykowana osobom uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom.
- Zmniejsza napięcie mięśniowe i ból
- Poprawia krążenie krwi
- Zwiększa zakres ruchu
- Przyspiesza regenerację mięśni
- Pomaga w odprężeniu
Piłeczka z kolcami jeżyk - do sportu i nie tylko
Jeżeli uprawiasz jakikolwiek sport, ręczny masażer w formie piłki z kolecami będzie świetnym pomocnikiem aby przygotować się do efektywniejszego treningu oraz po treningu.
Oto kilka przykładów sportowców, którzy używają piłeczek z kolcami jeżyk:
- Wioślarze: jeżyk jest często używany do masażu mięśni pleców i ramion, które są szczególnie obciążone podczas wiosłowania.
- Biegacze: piłka z kolcami jeżyk może być używana do masażu mięśni nóg, które są szczególnie obciążone podczas biegania.
- Trenerzy siłowi: piłka masująca może być używana do masażu mięśni po treningu siłowym, aby zmniejszyć ból i przyspieszyć regenerację.
- Trenerzy fitness: piłeczka może być używana do masażu całego ciała, aby poprawić mobilność i elastyczność.
Piłka lacrosse - jak wykonać masaż?
Masaż należy wykonać wzdłuż mięśni, najlepiej od dołu do góry i z powrotem. Najważniejszą kwestią jest, aby ciężar naszego ciała został przeniesiony na masowane miejsce. Ruchy piłką powinny być delikatne i powolne.
- Zacznij od delikatnego rolowania. Zwiększaj siłę nacisku, gdy mięśnie się rozluźniają.
- Skoncentruj się na bolących miejscach. Roluj piłkę w kierunku przeciwnym do kierunku ruchu mięśni.
- Nie przesadzaj. Masaż powinien być przyjemny i relaksujący.
Jeżyk do masażu twarzy - sposób na młodą skórę
Jeżyk do masażu twarzy to prosty i skuteczny sposób na poprawę wyglądu i zdrowia skóry. Jest to również świetny sposób na relaks i odprężenie. Wypustki na jeżyku stymulują mięśnie i tkankę łączną, rozluźniając je i zmniejszając napięcie.
- Zwiększa elastyczność i jędrność skóry
- Pomaga w odprężeniu
- Zmniejsza opuchliznę i cienie pod oczami
Piłka do masażu - specyfikacja:
- Materiał: tworzywo sztuczne
- Średnica: ok. 7,5 cm
- Kolor: niebieski