Paraletki niskie są niewielkim, ale bardzo skutecznym narzędziem do wzmacniania mięśni, ramion, klatki piersiowej, pleców i brzucha. Wbrew pozorom używane są nie tylko do pompek – pozwalają wykonywać różnorodne ćwiczenia z masą własnego ciała i urozmaicać codzienne treningi.

Jakie zalety mają paraletki?

Łatwość stosowania. Paraletki nie wymagają montażu i instrukcji obsługi. Mogą z nich korzystać zarówno początkujący, jak i zaawansowani sportowcy. Sprawdzają się niezależnie od tego, czy chcesz ćwiczyć na zewnątrz, czy w pomieszczeniu, a po zakończeniu ćwiczeń nie zajmują wiele miejsca.

Wszechstronność treningu. Pozwalają pracować zarówno nad siłą, jak i wytrzymałością mięśni oraz ich elastycznością.

Wzmacnianie mięśni stabilizujących. Ćwiczenia na paraletkach wymagają utrzymania równowagi i stabilności, co stymuluje pracę mięśni stabilizujących. To kluczowe dla ogólnej siły ciała i zapobiegania urazom, zwłaszcza w codziennych czynnościach.

Nie obciążają stawów. W przeciwieństwie do niektórych ćwiczeń wykonywanych z obciążeniem, paraletki nie generują dużego nacisku na stawy. Działa to korzystnie dla osób z problemami stawowymi, pozwalając im na aktywność fizyczną bez nadmiernego obciążenia.

Zabawa i motywacja. Trening na paraletkach może być zabawny i motywujący. Doskonałe wyniki, jakie można osiągnąć, oraz różnorodność ćwiczeń sprawiają, że osoby korzystające z paraletek często utrzymują wysoką motywację do treningu i chętnie do niego wracają.

Paraletki/uchwyty do pompek - specyfikacja:
- waga: 5 kg
- szerokość: 33,3 cm
- wysokość: 36 cm
- długość: 58,5 cm
- średnica: 32 mm
- maksymalne obciążenie: 140 kg
- sprzedawane w parach.