Opti Kólko do ćwiczeń mięśni brzucha podwójne

W zestawie:

- antypoślizgowe uchwyty

- podwójne kółka

Podwójny wałek do ćwiczeń. Idealny do treningu mięśni brzucha, grzbietu, ramion oraz mięśni klatki piersiowej. Sprawdza się również przy ćwiczeniach rehabilitacyjnych oraz korekcyjnych. Doskonały zarówno do siłowni jak i do użytku domowego.

SPECYFIKACJA:

- wymiary wałka  33,3 cm x 28,5 cm x 28,5 cm

- Posiada antypoślizgowe uchwyty.

Ćwiczenia z wałkiem doskonale wzmacniają wiele partii mięśniowych.

Jakość i funkcjonalność:

Ćwiczenia z wałkiem polegają na przesuwaniu kółka po podłożu do przodu - jak najdalej - a następnie powrotu do pozycji wyjściowej. Ćwiczyć można w pozycji stojącej, siedzącej, a także klęcząc na kolanach.

Dlaczego ćwiczenia z użyciem wałka są tak skuteczne i przynoszą efekty?

- Trenując, zmuszasz do wysiłku mięśnie głębokie, przykręgosłupowe, grzbiet oraz brzuch.

- Dzięki temu krótszy wysiłek daje niewiarygodne rezultaty. Co więcej, kształtują się również Twoje ramiona i klatka piersiowa.

- Aby trenować w domu, nie potrzebujesz wielkiej przestrzeni ani specjalnego pomieszczenia do przechowywania dużych sprzętów. Wałek do ćwiczeń to przyrząd o małych gabarytach, więc znajdziesz dla niego miejsce.

- Co najważniejsze, pozwoli Ci szybko i bezpiecznie wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę i schudnąć, i to niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z aktywnością fizyczną, czy też ćwiczysz od dłuższego czasu, gdyż jest niezwykle intuicyjny, prosty w użyciu.