Ocet Jabłkowy 5% 5l Samo Dobro Nierafinowany, bez konserwantów, polepszaczy smaku, barwników
PRODUKT POLSKI naturalna fermentacja biologiczna

Podobnie jak owoc, ocet jabłkowy posiada bogate właściwości zdrowotne, dzięki zawartym w nim związkom mineralnym, enzymom i aminokwasom uzupełnia składniki biorące czynny udział we wszystkich procesach życiowych.

Jest źródłem pektyny i bioflawonoidów. Wspomagających pracę naczyń krwionośnych, pektyna z kolei obniża poziom cholesterolu zapobiega zmianom miażdżycowym.

Ocet jabłkowy skutecznie powstrzymuje szkodliwe działanie wolnych rodników, tym samym opóźnia proces starzenia, korzystnie wpływa na serce oraz układ immunologiczny.

Ocet jabłkowy zawiera również cenny dla zdrowia potas, jego niedobór w organizmie może niekorzystnie wpływać nie tyko na nasze samopoczucie psychofizyczne, może także prowadzić do zburzeń pracy serca.

Informacje na temat specyfikacji octu:

Im odmiana jabłek jest soczystsza i słodsza tym pozyskany ocet mocniejszy a jego kolor ciemniejszy.

(proces fermentacji uzależniony jest od wysokości zawartego w jabłkach cukru.)

Warto pamiętać: ocet jabłkowy (zawarty w nim kwas octowy) jest wrogiem bakterii i drobnoustrojów.

Nie należy jednak spożywać go w zbyt dużych ilościach, w przypadku zaleceń lekarskich trzymajmy się wytycznych jakie określił nam lekarz.

Jeśli sami postanowimy uzupełnić nasz dzienny jadłospis o ocet jabłkowy polecamy formę napoju.

Oto pięć zastosowań octu jabłkowego:
Kulinarne:

Dressing do sałatek: Ocet jabłkowy może być używany do przygotowywania lekkich, smacznych dressingu do sałatek. W połączeniu z oliwą z oliwek, miodem i przyprawami stanowi pyszną polewę.
Marynowanie warzyw: Octem jabłkowym można marynować warzywa, nadając im wyjątkowy smak. To doskonała alternatywa dla klasycznego octu winnego.

Domowe środki czystości:

Odwapnianie i odkamienianie: Ocet jabłkowy jest skutecznym środkiem do usuwania osadów wapniowych i kamienia z różnych powierzchni, takich jak kran, bateria czy czajnik.
Płukanie do włosów: Rozcieńczony ocet jabłkowy może być używany jako naturalny środek do płukania włosów, pomagając utrzymać ich zdrowy wygląd.

Zdrowie:

Podnoszenie poziomu energii: Niektórzy ludzie piją rozcieńczony ocet jabłkowy rano, aby pobudzić metabolizm i zwiększyć poziom energii.
Regulacja poziomu cukru: Istnieją badania sugerujące, że ocet jabłkowy może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co może być korzystne dla osób z cukrzycą.

Oczyszczanie domu:

Środek do czyszczenia: Ocet jabłkowy jest skutecznym, naturalnym środkiem czyszczącym. Można go używać do czyszczenia powierzchni kuchennych, podłóg, okien itp.
Neutralizacja zapachów: Ocet jabłkowy może pomagać w neutralizacji nieprzyjemnych zapachów w domu, np. w lodówce czy koszu na śmieci.

Kosmetyka:

Tonik do twarzy: Rozcieńczony ocet jabłkowy może być stosowany jako łagodny tonik do twarzy. Pomaga w przywracaniu pH skóry i może być korzystny dla osób z trądzikiem.
Kąpiel stóp: Dodanie octu jabłkowego do kąpieli stóp może pomóc w łagodzeniu zmęczonych stóp i działać przeciwbakteryjnie.
Przed użyciem octu jabłkowego w jakimkolwiek celu, zaleca się sprawdzenie, czy nie powoduje on reakcji alergicznych lub podrażnień. Ponadto, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą w dziedzinie zdrowia, zwłaszcza jeśli masz jakiekolwiek istniejące schorzenia czy wątpliwości co do zastosowania octu jabłkowego w kontekście zdrowotnym.

Najlepiej łyżkę lub 2 łyżki stołowe rozcieńczać w szklance wody i wypijać na czczo(drugi napój można spożyć w ciągu dnia do posiłku).

Ostrożnie powinny podejść do tematu osoby przyjmujące leki obniżające poziom glukozy we krwi -Dodanie ok. 1 g kwasu octowego (taka ilość znajduje się w ok. 20 g octu) zmniejsza indeks glikemiczny potrawy o 20-35%.

Napój z octem jabłkowym, miętą i miodem
Do szklanki letniej wody dodajemy dwie łyżeczki miodu (wg uznania z lipy, gryki, rzepaku lub innego), gdy miód się rozpuści dodajemy dwie łyżeczki octu. Napój możemy wzbogacić świeżymi listkami mięty i kostkami lodu.

W tej formie napój nas nie tylko wzmacnia fizycznie ale dodaje sił witalnych.

(pijmy jeden napój dziennie nie dłużej niż przez dwa tygodnie, następnie zróbmy kilka dni przerwy)

Ocet jabłkowy i odchudzanie

Ocet jabłkowy zwiększa metabolizm i korzystnie wpływa na układ pokarmowy. Stosuje się go, by stracić zbędne kilogramy ale przede wszystkim by oczyścić organizm z toksyn. Najzdrowszą opcją zastosowania octu jabłkowego w diecie odchudzającej jest zrobienie tzw detoksu.

Składniki zawarte w jabłkach, a tym samym w occie jabłkowym, przyspieszają rozszczepianie się tłuszczów. Jeśli stosujemy racjonalną dietę ograniczając ilość kalorii, picie octu jabłkowego pomoże naszemu organizmowi zużyć zapas tkanki tłuszczowej. Przy okazji obniżymy też sobie poziom cholesterolu we krwi.

Wbrew powszechnej opinii, spalanie tkanki tłuszczowej dzięki stosowaniu octu jabłkowego przebiega wolno. Chudniemy w rozsądnym tempie.

Dla niektórych osób problemem może być zapach, bardzo charakterystyczny dla octu jabłkowego. Pomocna wtedy jest świeżo zgnieciona mięta dodana na kilka minut przed wypiciem napoju.