Miód nawłociowy - powstaje z nektaru kwiatów nawłoci (złotych, pachnących roślin kwitnących pod koniec lata i jesienią). Jest ceniony zarówno ze względu na smak, jak i działanie prozdrowotne.
Właściwości zdrowotne:
• układ moczowy – jeden z najlepszych miodów wspierających nerki i drogi moczowe, pomocny przy zapaleniu pęcherza, piasku i kamicy nerkowej, działa lekko moczopędnie,
• układ krążenia – wzmacnia naczynia krwionośne, wspiera serce, pomaga w nadciśnieniu, żylakach i miażdżycy,
• działanie przeciwzapalne i antybakteryjne – stosowany przy przeziębieniach, infekcjach dróg oddechowych i stanach zapalnych,
• gojenie ran – wspomaga regenerację skóry, bywa używany w leczeniu oparzeń i otarć,
• przeciwutleniacze – zawiera dużo polifenoli, które opóźniają procesy starzenia i chronią przed wolnymi rodnikami,
• energia – źródło łatwo przyswajalnych cukrów prostych (fruktozy i glukozy).