Autorka Dorota Traczyk - dietetyk sportowy, certyfikowany instruktor rekreacji ruchowej, edukator w cukrzycy. Książka poradnik ale również duźo przepisów kulinarnych, Dieta dla sportowca, jak zbilansować, czy trzeba liczyć kalorie. Książka bardzo ładnie i kolorowo wydana. Stan bardzo dobry, okłafka i strony czyste i nie zniszczone.