Książka/ przewodnik/ poradnik pod tytułem Wszystko o wegetarianizmie autorstwa Marii Grodeckiej wydawnictwa Vega i Spar. Książka w łatwy sposób omawia i pomaga stawiać swoje pierwsze kroki w zdrowszym stylu odżywiania się. Staje się uniwersalnym poradnikiem dla osób chcącym świadomie zmienić swoje nawyki żywieniowe. Książka była bardzo dużo używa. Dlatego ma wile śladow zarowno na okladce jak i zapiskow ołowkowych wewnątrz. Zapiski zrobine są ołówkiem i mozna je łatwo zgumować. Chociaż są dodatkowym odnośnikiem w kluczowych tematach wegetarianizmu. Stan jak na zdjęciach.