Oprawa miękka, 212 stron, Wydawnictwo Otwarte
Książka używana, na krawędziach górnej części ciemniejszy ślad pobrudzenia widoczny na zdjęciach.

Poradnik dr. Pierre'a Dukana, francuskiego lekarza, specjalizującego się od ponad 30 lat w dietetyce i walce z otyłością. Autor opisał nowatorską i niezwykle skuteczną dietę proteinową, która pozwoli nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia. Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów łagodne dojście do upragnionej wagi, utrwalenie uzyskanej wagi,ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajduje się także wiele prostych i apetycznych przepisów na pożywne dania.

Zapraszam również do innych moich ogłoszeń - w zestawach możemy negocjować lepsze ceny :)