Ponad sto przepisów na łatwe do przyrządzenia potrawy, które dostarczą niezbędne składniki odżywcze kobietom w ciąży oraz karmiącym piersią matkom. Jadłospis na poszczególne stadia ciąży, uwzględniające zmieniające się zapotrzebowanie na składniki odżywcze, a ponadto sugestie, jak radzić sobie z typowymi dla ciąży dolegliwościami. Informacje na temat tego, ile należy jeść, jakich produktów unikać oraz kiedy trzeba sięgnąć po preparaty uzupełniające. Znakomite pomysły żywieniowe na różne sytuacje:: co jadać w domu, w pracy i w podróży.

Stan bardzo dobry minus