Książka 107 stron
Cena nowej 199 zł

Konkretna skondensowana wiedza do zastosowania od razu.

Znajdziesz tutaj:

Informacje skąd się bierze TRĄDZIK z punktu widzenia holistycznego

Jak Twoje emocje wpływają na trądzik

Jak radzić sobie z trądzikem “emocjonalnym”

Lista rzeczy, które potrzebujesz wyeliminować

Lista produktów, które warto wdrożyć

Przykładowe przepisy na śniadanie, obiad, kolację, zdrowe słodycze (65 przepisów)

Uzdrawiające szybkie koktajle

Przepis na chleb gotowy w 10min

Jak jeść, kiedy, higiena odżywiania

5 zasad leczenia trądzik według zasady 5S – praktyczne tipy, łatwe do wdrożenia

Podstawowa suplementacja